Родился 9 марта 1974 г. в г. Белополье (Сумская обл.). С детства занимался легкой атлетикой, с третьего класса школы стал посещать легкоатлетическую ДЮСШ.
В 1987 г. Юрий Белоног начал профессионально заниматься легкой атлетикой. После седьмого класса поступил в харьковский спортивный интернат, затем - в Херсонское училище олимпийского резерва.
В 1992 г. Юрий Белоног стал чемпионом мира среди юниоров. 1995 г. - чемпион Универсиады. 1997 г. - чемпион Универсиады и чемпион мира в помещении.
В 2002 г. Юрий Белоног стал чемпионом Европы.
2003 г. - бронза на Чемпионате мира.
В 2004 г. на Олимпиаде в Афинах Юрий Белоног завоевал золотую медаль с лучшим результатом по толканию ядра в своей биографии (21 метр 81 см).
В 2010 г. Юрий Белоног завершил активную спортивную карьеру. Намерен возглавить сборную Одесской области по легкой атлетике.