
Спортзал
Материалы по теме
Тренер назвала 3 мифа о фитнесе, которые вредят организму
13.01.2025 - 16:58
Тренировка и макияж: что произойдет с кожей, если не смывать косметику с лица
13.01.2025 - 14:03
Сколько приседаний нужно делать за 60 секунд, чтобы проверить свою силу
11.01.2025 - 15:03
Если можете выполнить 50 раз это упражнение, то ваше тело в отличной форме
07.01.2025 - 18:23
4 упражнения, которые каждый должен выполнять в 50 лет, чтобы быть здоровым и активным
03.01.2025 - 17:00
Можно выполнять дома: 6 упражнений, которые укрепляют пресс и полезны для спины
01.01.2025 - 18:03
Физиотерапевт назвала 3 упражнения, которые помогут выглядеть моложе за несколько недель
01.01.2025 - 12:05
Избегайте их: 4 ошибки при ходьбе, которые наносят вред здоровью
31.12.2024 - 16:30
Тренер рассказал, действительно ли можно "подтянуть" тело
31.12.2024 - 12:21
Три способа, которые помогут быстро привести тело в форму после Нового года
29.12.2024 - 14:58
Если вы можете простоять в планке столько времени, то вы в отличной форме
26.12.2024 - 16:33
Врач назвал инфекцию, которую можно подхватить от тренажеров в спортзале
22.12.2024 - 14:35
Ломаченко завершил боксерскую карьеру, - инсайдер
18.12.2024 - 18:36
Три упражнения с обручем, которые помогут похудеть в талии
17.12.2024 - 19:03
Это простое упражнение равноценно 10 000 шагам и занимает всего 30 минут
15.12.2024 - 18:02
7 эффективных упражнений, которые лучше бега сжигают калории
13.12.2024 - 18:03
Если вы можете сделать столько подтягиваний, то у вас сильные руки
10.12.2024 - 17:30
10 лучших упражнений, которые помогут не набрать вес во время зимних праздников
08.12.2024 - 17:09
Три вещи, которые врачи делают каждый день, чтобы осанка была равной
08.12.2024 - 09:38
6 простых упражнений, которые помогут получить сильную и подтянутую спину
07.12.2024 - 19:01
Эта простая привычка поможет сэкономить тысячи гривен на врачах
05.12.2024 - 14:44
Благодарим за отзыв.