Спортзал

Тренер назвала 3 мифа о фитнесе, которые вредят организму 13.01.2025 - 16:58 Тренировка и макияж: что произойдет с кожей, если не смывать косметику с лица 13.01.2025 - 14:03 Сколько приседаний нужно делать за 60 секунд, чтобы проверить свою силу 11.01.2025 - 15:03 Если можете выполнить 50 раз это упражнение, то ваше тело в отличной форме 07.01.2025 - 18:23 4 упражнения, которые каждый должен выполнять в 50 лет, чтобы быть здоровым и активным 03.01.2025 - 17:00 Можно выполнять дома: 6 упражнений, которые укрепляют пресс и полезны для спины 01.01.2025 - 18:03 Физиотерапевт назвала 3 упражнения, которые помогут выглядеть моложе за несколько недель 01.01.2025 - 12:05 Избегайте их: 4 ошибки при ходьбе, которые наносят вред здоровью 31.12.2024 - 16:30 Тренер рассказал, действительно ли можно "подтянуть" тело 31.12.2024 - 12:21 Три способа, которые помогут быстро привести тело в форму после Нового года 29.12.2024 - 14:58 Если вы можете простоять в планке столько времени, то вы в отличной форме 26.12.2024 - 16:33 Врач назвал инфекцию, которую можно подхватить от тренажеров в спортзале 22.12.2024 - 14:35 Ломаченко завершил боксерскую карьеру, - инсайдер 18.12.2024 - 18:36 Три упражнения с обручем, которые помогут похудеть в талии 17.12.2024 - 19:03 Это простое упражнение равноценно 10 000 шагам и занимает всего 30 минут 15.12.2024 - 18:02 7 эффективных упражнений, которые лучше бега сжигают калории 13.12.2024 - 18:03 Если вы можете сделать столько подтягиваний, то у вас сильные руки 10.12.2024 - 17:30 10 лучших упражнений, которые помогут не набрать вес во время зимних праздников 08.12.2024 - 17:09 Три вещи, которые врачи делают каждый день, чтобы осанка была равной 08.12.2024 - 09:38 6 простых упражнений, которые помогут получить сильную и подтянутую спину 07.12.2024 - 19:01 Эта простая привычка поможет сэкономить тысячи гривен на врачах 05.12.2024 - 14:44