Сон

Как справиться с усталостью осенью: верните себе силы и энергию 30.10.2022 - 14:44 Как спать меньше, но при этом высыпаться: эти советы вам точно помогут 23.10.2022 - 21:00 Что нельзя делать на кровати, чтобы не навредить здоровью: эти ошибки делают все 13.10.2022 - 15:41 Можно или нет спать с котом? Что говорят врачи и народные приметы 20.09.2022 - 21:58 Чому не можна спати в шкарпетках: що кажуть лікарі та народні прикмети 16.09.2022 - 21:38 Нічні набіги на холодильник можуть впливати на психічне здоров'я: нове дослідження 15.09.2022 - 21:15 Чи потрібно випивати склянку води перед сном? Експертка дала вичерпну відповідь 08.09.2022 - 15:16 Жайворонок або сова? Вчені назвали час, коли прокидатися найкорисніше для здоров'я 07.09.2022 - 08:04 Досипайте свою норму! Експертка пояснила, чому під час війни важливо дотримуватися нормального графіка сну 18.08.2022 - 21:21 Дослідники з'ясували, як сон голяка впливає на здоров'я 26.07.2022 - 21:59 Як швидко позбутися від сонливості і почати працювати: ці поради допоможуть підбадьоритися 22.07.2022 - 13:14 Які вечірні звички насправді псують сон: не робіть так 18.07.2022 - 13:38 Чому спати з увімкненим вентилятором шкідливо для здоров'я: важливе пояснення 11.07.2022 - 14:21 Вчені розповіли, чому шкідливо спати з увімкненим світлом 05.07.2022 - 15:39 Експерти назвали 6 речей, які потрібно робити щоранку для кращого сну 29.06.2022 - 16:45 Цей несподіваний спосіб допоможе заснути в спеку: варто спробувати 23.06.2022 - 21:23 Ці правила допоможуть вам запам'ятати свій сон після пробудження 20.06.2022 - 22:31 Прості способи заснути без ліків і виспатися: як позбутися від безсоння 14.06.2022 - 22:00 Цей простий трюк допоможе вам позбавитися від хропіння і добре виспатися 03.06.2022 - 21:54 Яка поза для сну найкорисніша: зникнуть болі у шиї 26.05.2022 - 17:40 Не спиться? Вчені розповіли, як швидко заснути без ліків 20.05.2022 - 20:55