фізичні вправи
Материалы по теме
С гантелями и штангой: 6 лучших упражнений для увеличения силы плеч
28.10.2024 - 18:08
8 упражнений для мужчин и женщин, чтобы быть активными и сильными в любом возрасте
26.10.2024 - 18:01
7 лучших упражнений, которые помогут накачать крепкий пресс и получить тело мечты
25.10.2024 - 18:58
Йога или пилатес: в чем разница и какие тренировки лучше выбрать для себя
20.10.2024 - 14:08
4 вида приседаний для получения сильных и красивых ног
12.10.2024 - 16:56
Эта повседневная "городская" привычка поможет сжигать в 20 раз больше калорий
06.10.2024 - 09:44
6 самых лучших упражнений с весом, которые замедляют старение
03.10.2024 - 13:31
9 упражнений для гибкости всего тела и улучшения физической формы
01.10.2024 - 18:03
7 упражнений, которые помогут проверить уровень физической подготовки
14.08.2024 - 19:01
Психологическое и физическое благополучие: в НСЗУ рассказали, как позаботиться о себе и близких
27.07.2024 - 16:42
Ученые назвали идеальный темп бега для здоровья: надрываться не нужно
30.01.2024 - 16:19
Эта простая привычка поможет продлить жизнь: она должна быть в жизни каждого
17.01.2024 - 18:03
Ученые назвали оптимальное количество ежедневных шагов для здоровья
16.01.2024 - 14:07
Молочная кислота не вызывает боли в мышцах: ученые опровергли популярный миф
09.01.2024 - 19:44
Еще один миф опровергнут. Ученые доказали, что ходьба для похудения не работает
12.12.2023 - 17:19
Доказано: физические упражнения могут заменить Виагру
11.12.2023 - 19:00
Как правильно планировать диету для достижения наилучшей физической формы: инструкция от тренера
01.12.2023 - 19:22
Сколько нужно упражнений, чтобы компенсировать день сидячей работы
28.11.2023 - 18:42
Врач назвал самое опасное и вредное упражнение, которое многие выполняют дома
25.11.2023 - 06:45
Уролог объяснил, почему при цистите не рекомендуется заниматься спортом
16.10.2023 - 20:12
Все, что вы хотели знать о занятиях спортом дома. Как это делать правильно для здоровья и удовольствия
15.10.2023 - 12:39
Благодарим за отзыв.