Николай Деревляник из Ужгорода отпраздновал свой 106 день рождения 22 октября и поделился рецептом своего долголетия.
Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на "Суспильне".
Пенсионер живет сам на протяжении 38 лет, после того, как умерла его жена. Он самостоятельно себе готовит, убирает и стирает одежду не в машинке, а в ручную.
"Я не перекормился, я не перепился, не злоупотреблял своими органами. Поэтому они теперь благодарно дают мне отдачу. Я их берег, пришло время для них беречь меня. Ни один орган не жалуется мне, что ты, дедушка, как-то не так ведешь себя, как я заслуживаю", - рассказал долгожитель.
Когда Николаю Деревлянику было 90 лет, он ходил в горы. Там жил в палатке несколько недель. Тогда же самостоятельно мастерил столы, скамейки и копал колодцы.
"Я такой человек, что здесь нечего бояться. Ты не обижай природу и он тебя не будет обижать. В каждом колодце свой вкус. И не далеко. Один больше у меня и то самый любимый, есть меньше. И в нем другой вкус", - отметил он.
Сейчас дедушка ходит с палочкой, у него их несколько штук. По словам его дочери, ее отец первый долгожитель в семье.
Читайте также, 7 секретов от долгожителей, которые помогли им достичь 100-летия.
Раньше мы писали о том, что долгожители поделились секретами своего рациона.