Землю накроет магнитная буря с мощными геоударами: как уберечься от ее последствий
Как уберечься от воздействия магнитной бури (коллаж: Styler)
12 мая планету Земля накроет магнитная буря, спровоцированная корональным выбросом массы на Солнце. Специалисты относят эти геоудары к категории G3, которая считается достаточно мощной и ощутимой.
Больше о явлении и как уберечься - читайте ниже в материале Styler.
Что нужно знать о магнитной буре
Магнитные бури - это последствия повреждения магнитного поля Земли, вызывающие вспышки на Солнце. Изменения в магнитном поле люди часто ощущают на себе через сферы здоровья и даже мобильной связи!
Есть те, кто очень чувствителен к подобным изменениям в магнитном поле и испытывает даже малейшие колебания.
Магнитная буря 12 мая 2023 будет достаточно мощной в течение всех суток. Предполагается, что до 18 часов вечера и с 21 часов вечера до полуночи включительно мощность будет равна трем баллам.
В промежуток между 18 и 21 часами будет короткий период спада до двух баллов.
Как уберечься от воздействия магнитных бурь
Воздействие магнитных бурь проявляется у всех индивидуально. Некоторые могут очень страдать в течение колебаний магнитного поля, а кто-то чувствует себя по-прежнему. У людей с особо повышенной чувствительностью может болеть голова, развиться мигрень, прыгать давление и ухудшатся свертываемость крови.
Однако рекомендации самопомощи универсальны всем.
Прежде всего, позаботьтесь о правильном сне. Врачи советуют ложиться спать за час до полуночи и вставать без будильника.
Не забывайте также о движении: ходите пешком, плавайте, занимайтесь гимнастикой. При этом не нужно слишком истощать себя в спортзалах разными силовыми нагрузками.
Если у вас болит голова, лучше откажитесь от кофе и чая, содержащих кофеин и создающих для организма дополнительный стресс. Вместо этого отдайте предпочтение травяным чаям.
Раньше мы рассказывали, в какие еще дни мая стоит ждать появления магнитных бурь.
Читайте также, как справиться с головокружением без лекарств.
Этот материал предназначен для общеобразовательных целей и его не следует использовать для постановки медицинских диагнозов или самолечения. Наша цель – предоставить читателям точную информацию о симптомах, причинах и методах выявления заболеваний. РБК-Украина не несет ответственности за какие-либо диагнозы, которые могут быть поставлены читателями на основе материалов из этого ресурса. Мы рекомендуем не заниматься самолечением, и в случае каких-либо беспокойств относительно здоровья обратиться к врачу.
