Коронавірус в Україні нікуди не зник і продовжує інфікувати людей. Деякі переносять його в легкій формі, але багато випадків і важкого перебігу хвороби. Після інфекції дуже важливо не "залежуватися" і намагатися рухатися, всупереч слабкості та втомі. Так відновлення пройде швидше.
Про це повідомила в інтерв'ю "Фактам" лікар-пульмонолог вищої категорії, завідуюча центром пульмонології, алергології та клінічної імунології клініки "Феофанія" Світлана Гук.
"У пацієнтів, що хворіли важко, але без ускладнень, виникає неймовірна слабкість: фізична і моральна, аж до депресії. Потрібно, щоб близькі та друзі "шевелили" видужуючу людину, у якої велике бажання лягти на бік, сховатися під ковдрою і чекати, коли прийде здоров'я", - повідомила медик.
Від слабкості лікар все-таки рекомендує здійснювати легкі прогулянки.
"На жаль, таблеток від неї немає. Однозначно треба розганяти кров — просто ходити гуляти. Коли працюють м'язи ніг, то й голова приходить в порядок", - розповіла Світлана.
За словами доктора, треба себе змушувати рухатися хоча б по квартирі.
"Не маєте сил прогулятися по парку – походіть по кімнаті, постійте на балконі, помахайте руками. Організм відгукнеться – з кожним днем буде все легше", – підкреслила лікар.
Як ми раніше писали, лікар розповів про зниження динаміки коронавірусу в Україні та в чому полягає причина.
Також ми розповідали, що у МОЗ розповіли, коли можна буде зробити платне щеплення від COVID-19.