ua en ru

"Отказалась от бытового алкоголизма". Мисс Украина Вселенная Неплях поразила результатом похудения

"Отказалась от бытового алкоголизма". Мисс Украина Вселенная Неплях поразила результатом похудения Анна Неплях (фото: instagram.com/neplyah)

Победительница конкурса Мисс Украина Вселенная 2021 Анна Неплях поразила фигурой в белье и рассказала, как ей удалось похудеть.

Об этом пишет РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Instagram модели.

Как Анне Неплях удалось похудеть

По словам участницы "Холостяка 10", в первую очередь она отказалась от алкоголя.

Отметим, что до похудения модель несколько лет страдала от этой зависимости, которая и стала причиной увеличения веса.

Также она добавила, что теперь ее рацион состоит в основном из овощей и ягод.

Также Неплях ест яйца, молочные продукты, сыры, рыбу, морепродукты, мясо, низкоуглеводные десерты и черный шоколад.

"Отказалась от бытового алкоголизма". Мисс Украина Вселенная Неплях поразила результатом похудения

"Отказалась от бытового алкоголизма". Мисс Украина Вселенная Неплях поразила результатом похудения

Анна Неплях рассказала, как ей удалось похудеть (фото: instagram.com/neplyah)

"Я отказалась от бытового алкоголизма, и уже год пью 2 раза в месяц (на отдыхе за границей позволяю себе чаще). Не употребляю сахар ни в каком виде, а также глютен и другие углеводы. Да, я не употребляю фрукты также, только ягоды есть в моем рационе - сейчас еще и пью кофе без кофеина, но из-за кортизола", - поделилась Анна.

"Кайфую от того, что создала образ жизни, который позволяет мне быть здоровой и поддерживать хорошую форму. А вместе с тем, действительно вкусно питаться, не загрязняя свои рецепторы сахаром и едой забить желудок", - объяснила Анна.

"Отказалась от бытового алкоголизма". Мисс Украина Вселенная Неплях поразила результатом похудения

Анна Неплях рассказала, как ей удалось похудеть (фото: instagram.com/neplyah)

Сейчас вес 29-летней звезды составляет 58 кг, а рост - 173 см. Без регулярного массажа и спорта, конечно, не обошлось.

"Чувствую себя комфортно и со здоровой синхронизацией мозга и тела", - отметила модель.

"Отказалась от бытового алкоголизма". Мисс Украина Вселенная Неплях поразила результатом похудения

"Отказалась от бытового алкоголизма". Мисс Украина Вселенная Неплях поразила результатом похудения

Анна Неплях рассказала, как ей удалось похудеть (фото: instagram.com/neplyah)