"Отказалась от бытового алкоголизма". Мисс Украина Вселенная Неплях поразила результатом похудения
Анна Неплях (фото: instagram.com/neplyah)
Победительница конкурса Мисс Украина Вселенная 2021 Анна Неплях поразила фигурой в белье и рассказала, как ей удалось похудеть.
Об этом пишет РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Instagram модели.
Как Анне Неплях удалось похудеть
По словам участницы "Холостяка 10", в первую очередь она отказалась от алкоголя.
Отметим, что до похудения модель несколько лет страдала от этой зависимости, которая и стала причиной увеличения веса.
Также она добавила, что теперь ее рацион состоит в основном из овощей и ягод.
Также Неплях ест яйца, молочные продукты, сыры, рыбу, морепродукты, мясо, низкоуглеводные десерты и черный шоколад.
Анна Неплях рассказала, как ей удалось похудеть (фото: instagram.com/neplyah)
"Я отказалась от бытового алкоголизма, и уже год пью 2 раза в месяц (на отдыхе за границей позволяю себе чаще). Не употребляю сахар ни в каком виде, а также глютен и другие углеводы. Да, я не употребляю фрукты также, только ягоды есть в моем рационе - сейчас еще и пью кофе без кофеина, но из-за кортизола", - поделилась Анна.
"Кайфую от того, что создала образ жизни, который позволяет мне быть здоровой и поддерживать хорошую форму. А вместе с тем, действительно вкусно питаться, не загрязняя свои рецепторы сахаром и едой забить желудок", - объяснила Анна.
Анна Неплях рассказала, как ей удалось похудеть (фото: instagram.com/neplyah)
Сейчас вес 29-летней звезды составляет 58 кг, а рост - 173 см. Без регулярного массажа и спорта, конечно, не обошлось.
"Чувствую себя комфортно и со здоровой синхронизацией мозга и тела", - отметила модель.
Анна Неплях рассказала, как ей удалось похудеть (фото: instagram.com/neplyah)
Недавно жена Евгения Кота раскрыла секреты по уходу за телом во время беременности.
Также Леся Никитюк в стильном образе засветила красоту длинных ног.
