По мере взросления рост наших волос замедляется, и становится невозможным вырастить волосы длиннее. Но существуют привычки, которые помогут волосам быстрее расти.
Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) ссылаясь на издание Express.
Волосы претерпевают несколько изменений в течение жизни человека, и одним из наиболее распространенных физических последствий процесса старения является выпадение волос.
Чтобы бороться с этим и ускорить рост нашей шевелюры, эксперт по волосам Адам Брайант поделился своими главными советами, как заставить волосы расти быстрее.
Ограничьте использование шампуня
Регулярное мытье шампунем помогает смыть с волос грязь и любые остатки продуктов для укладки, например лака для волос или гелей. Но слишком частое мытье прядей не только делает волосы сухими, но и может повлиять на скорость их роста.
"Обязательно пользуйтесь увлажняющим шампунь хорошего качества. Делайте увлажняющие и укрепляющие процедуры", - посоветовал Адам.
Всегда используйте кондиционер
Никогда не забывайте использовать кондиционер после мытья волос шампунем.
"Многие популярные шампуни наполнены агрессивными и вредными химическими веществами, называемыми сульфатами, которые могут удалить натуральные масла с ваших волос", - сообщил эксперт.
Таким образом, соблюдение ритуала использования бальзама необходимо не только для улучшения общего качества ваших волос, но и для увеличения скорости их роста.
Следите за своей кожей головы
Многие часто забывают об одном из важнейших факторов, способствующих сверхбыстрому росту волос - коже головы. Уход за ней не менее важен, чем уход за локонами, и он увеличит скорость роста ваших волос.
Если у вас есть время, ежедневный массаж кожи головы будет стимулировать кровообращение в этой области, помогая доставлять жизненно важные питательные вещества и кислород к волосяному фолликулу.
Частая стрижка
Не забывайте стричь ваши волосы - регулярно. Если вы не будете этого делать - вас ждут посеченные кончики. Эта проблема возникает, когда пряди волос ломаются. Это полностью остановит рост волос после определенного момента.
Итак, чтобы избежать появления секущихся кончиков и сохранить волосы здоровыми, рекомендуется посещать парикмахера каждые восемь-десять недель.
Пользуйтесь полотенцем из микрофибры
Многие из нас пользуются для вытирания волос обычным махровым полотенцем, однако это ошибка.
Волокна некоторых полотенец могут застревать в волосах, особенно если вы их плотно замотаете. Выбор полотенца из микрофибры - щадит фолликулы и обеспечивает более быстрый рост волос.
Включайте в рацион зелень
Витамины жизненно необходимы фолликулам для ускорения роста волос.
"Здоровое питание - очень важно. Включайте в рацион продукты, богатые железо и витаминами C, D и E", - отметил Адам.
Железо - самый важный минерал для ваших волос. Если в вашем рационе его недостаточно, то объем ваших волос уменьшится, чтобы компенсировать потребность в нем вашего организма.
Употребление в пищу фруктов и овощей, содержащих витамин С, резко увеличивает усвоение железа и увеличивает выработку коллагена, который помогает вашим волосам расти быстрее.
Ранее парикмахер назвала лучший цвет волос для женщин старше 50 лет.
Также мы рассказывали, почему вам точно не подойдет шампунь лучшей подруги.