Зима может быть трудным временем для многих, ведь развивается сезонное аффективное расстройство. Такую депрессию вызывают холодные более короткие дни, но избежать этого можно с помощью одной вещи.
Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на сайт Best life online.
,
"Я считаю, что один из самых весомых результатов этого исследования состоит в том, что мы измерили человека, который оказывает помощь, то есть совершает поступки доброты. Она получила выгоду", - говорится в сообщении.
Австралийские участники заметили понижение уровня стресса. Они также способствовали лучшему общению и социальным отношениям с соседями.
Ранее мы сообщали, что нужно делать каждый день для долголетия и улучшения состояния здоровья.
Также мы писали о напитке, который может нанести вред здоровью и повысить уровень глюкозы.