Отношения - это не сказка об идеальной паре, живущей долго и счастливо. Это реальность, где есть вызовы, будни, и умение не только любить, но и работать над собой и отношениями.
Какие 10 правил помогут построить отношения, которые не рассыплются от первого же ветра, рассказал для РБК-Украина (проект Styler) лайф коуч и сексолог Виталий Курсик.
Ссоры - это нормально, но важно, как вы их решаете. Не пытайтесь доказать свою правоту любой ценой. Лучше спросите себя: что важнее - победа или гармония?
В отношениях часто хочется слиться с партнером в одно целое, но это ошибка. Сохраните свои увлечения, мечты, время на себя. Только так вы останетесь интересны друг другу.
"Боитесь сказать правду? Попробуйте это сделать. Вместо лжи или молчания, рискните быть честными. Это построит более прочную связь, чем вы себе представляете", - советует эксперт.
Открыться - это риск, но только так вы сможете стать ближе. Делитесь своими страхами, болью и сомнениями. Это не слабость, а сила.
"Идеализация ведет к разочарованию. Партнер - это человек, а не супергерой. Научитесь видеть его реальным и любить именно таким", - предупреждает коуч.
Ваша карьера или друзья важны, но останется ли место для партнера? Если он всегда "после" всего остального, отношения долго не продержатся.
"Нет, речь не о дорогих подарках. Иногда просто незапланированная прогулка или завтрак в постель могут напомнить, что вы цените друг друга", - объясняет специалист.
Не давайте интимности стать рутинной. Оставляйте место для страсти, экспериментов и обсуждения ваших желаний.
Не бойтесь сказать: "Я горжусь тобой" или "Я сегодня устал, поддержи меня". Вместе вы - команда, а это главное.
Иногда даже серьезные моменты можно сгладить шуткой. Юмор помогает справиться с напряжением и напоминает, что жизнь - это не только проблемы.
"Помните, отношения - это искусство быть собой рядом с другим человеком. Они неидеальны, но если вы готовы работать над ними, они могут стать лучшей частью вашей жизни", - советует Виталий Курсик.
Ранее мы писали о том, что на самом деле нужно мужчинам от женщин 45 лет и старше.
А еще рассказывали о том, какие 9 способов помогут покорить мужчину любого возраста.