Заварное яблоко или черимойя является известным фруктом благодаря форме сердца. Плод непосредственно влияет на сердечно-сосудистую систему и даже способен снизить высокое давление.
Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на сайт The Mirror.
Это большой, зеленый сердцевидный фрукт, который по вкусу напоминает сочетание банана, ананаса, клубники и манго. Но, кроме замечательного вкуса, заварное яблоко может похвастаться рядом преимуществ для здоровья.
Кроме того, фрукт может помочь стабилизировать уровень артериального давления. Благодаря высокому содержанию калия и магния фрукт помогает регулировать артериальное давление.
здоровье глаз, пищеварения и
Фрукт содержат токсин под названием аннонацин, поэтому вы должны убедиться, что удалили кожуру и косточки. Также стоит потреблять плод в умеренных количествах.
Это также целесообразно, поскольку, несмотря на все преимущества, продукт содержат много калорий и сахара.
черимойю, нужно
Ранее мы сообщали о 5 продуктах, которые помогут предотвратить облысение.
Также мы писали о продуктах, которые почти не содержат калорий.