Со временем в паре интимная жизнь перестает быть такой бурной и страстной. Вы меньше любите и удаляетесь друг от друга. Но вернуть огонек в отношения можно. Просто начните планировать ваш секс!
Об этом пишет канал "Сексология". Самооценка и отношения.
На самом деле, планирование секса - один из инструментов секс-терапевтов, который рекомендуется парам, что находятся в длительных отношениях.
И хотя секc по плану может звучать скучно, но много пар, наделяющих ceкc спонтанностью, в ходе отношений сталкиваются с тем, что секса в паре просто нет. А потом не знают, что с этим делать!
Вспомните начало отношений, когда вы только начали встречаться, вы готовились к сексу, планировали его.
Он тоже не всегда был спонтанным тогда. Ведь вы фантазировали о встрече, думали о бритости в соответствующих местах, изысканном парфюме, обольстительной одежде...
Если вы поставите секс в лист ожидания, то хотя бы пару раз в день вы будете вспоминать о планируемом мероприятии, готовиться к нему, фантазировать.
Это способ показать себе и партнеру, что вы цените вашу интимную жизнь. Мы ведь планируем то, что для нас важно.
У вас могут быть разные биоритмы: кто-то секс-активный утром, у другого желания просыпается ближе к вечеру, поэтому составьте секс-расписание именно для вашей пары.
Можно выбрать для секса определенный день недели. Договоритесь, что один из контактов в месяц должен быть игровым, ярким, необычным.
Это может быть ролевая игра, новая локация (свидание в отеле), новая секс-игрушка, интимный сюрприз.
И конечно же не забывайте благодарить друг друга за полученное удовольствие и за то, что оба заботитесь о своей близости в паре. Устраивайте свидания, не связанные с занятием сексом, – просто проводите какое-то время вдвоем, и тогда ваши отношения будут крепкими и долговременными.
Раньше мы писали о самых распространенных мифах о сексе, в которые в наше время стыдно верить.
Также читайте о правилах сексуального воспитания подростка.