Три признака, что вам пора начать использовать ретинол: польза и риск
Фото: Когда надо добавлять ретинол в уход (Getty Images)
Ретинол, форма витамина А, стал популярным ингредиентом в уходе за кожей благодаря своим многочисленным преимуществам. Однако не всем нужно начинать использовать его одновременно. Поэтому важно распознать признаки, чтобы определить, когда вам следует начать его использовать.
РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Marca рассказывает о 3 признаках, когда вам надо попробовать ретинол.
Три признака, указывающие на то, что вам следует начать использовать ретинол
Появляются тонкие линии и морщины
Одной из главных причин, по которой многие люди решают начать использовать ретинол, является появление тонких линий и морщин. Со временем естественная выработка коллагена в коже уменьшается, что может привести к потере эластичности и упругости. Ретинол способствует увеличению выработки коллагена, что может уменьшить появление тонких линий и морщин.
Темные пятна или гиперпигментация
Если вы заметили темные пятна или гиперпигментацию на коже из-за солнечных лучей, акне или гормональных изменений, ретинол может быть отличным выбором для вас.
Жирная кожа или кожа, склонная к угрям
Если у вас жирная кожа или вы часто страдаете от прыщей, возможно, вам нужен ретинол. Этот ингредиент не только борется с признаками старения, но и эффективен в лечении проблем, связанных с акне. Ретинол помогает поддерживать поры чистыми, способствуя отшелушиванию клеток, что уменьшает вероятность появления высыпаний.
Риски использования ретинола
Несмотря на многочисленные преимущества, важно знать о некоторых рисках, связанных с использованием ретинола:
Раздражение кожи: сначала многие люди испытывают раздражение, покраснение или шелушение во время использования ретинола. Желательно начинать с низкой концентрации и постепенно ее увеличивать.
Чувствительность к солнцу
Ретинол может сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу. Крайне важно наносить солнцезащитный крем в течение дня, чтобы защитить кожу и избежать дальнейших повреждений.
Не всем подходит
Беременным или кормящим грудью женщинам следует избегать использования ретиноидов из-за возможного риска для плода или ребенка. Ретинол является мощным союзником в борьбе с признаками старения и другими проблемами кожи.
Читайте также об овоще - чемпионе по витамину С, который борется с простудой и гриппом.
Также вам будет интересно прочитать, что происходит, если давить прыщи.
Этот материал предназначен для общеобразовательных целей и его не следует использовать для постановки медицинских диагнозов или самолечения. Наша цель – предоставить читателям точную информацию о симптомах, причинах и методах выявления заболеваний. РБК-Украина не несет ответственности за какие-либо диагнозы, которые могут быть поставлены читателями на основе материалов из этого ресурса. Мы рекомендуем не заниматься самолечением, и в случае каких-либо беспокойств относительно здоровья обратиться к врачу.
