Не нужно принимать успокоительное: украинцам развеяли популярный миф о боли в сердце
Заболевания сердечно-сосудистой системы широко распространены среди населения Украины и являются одной из наиболее частых причин смерти. К тому же, существует много мифов о сердце, в которые не нужно верить.
Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Telegram-канал Национальной службы здоровья.
Мифы о боли в сердце
Многие думают, если беспокоит боль в сердце, то все, что нужно сделать, это принять успокаивающее или обезболивающее. Также ошибочно мнение, что нужно только переждать, и боль в сердце пройдет сама по себе.
На самом деле, боль в сердце может иметь различные причины и характер, и даже не всегда свидетельствует о кардиологических проблемах.
Также важно знать, что о появлении сердечно-сосудистых заболеваний свидетельствует, как правило, не боль в сердце, а другие симптомы. К примеру:
- болезненные и неприятные ощущения в области грудины
- боль, распространяющаяся вниз по левой стороне тела
- одышка и появление отеков
Важно такие симптомы не игнорировать и следует обращаться к своему семейному врачу.
К тому же не следует принимать никаких лекарств без назначения врача.
При некоторых тревожных симптомах нужно немедленно звонить по телефону в экстренную медицинскую помощь - 103.
"Маленький инфаркт - это не большая проблема"
Часто люди думают, что маленький сердечный приступ не является большой проблемой с точки зрения того, насколько хорошо может работать ваше сердце. Он может даже пройти незамеченным.
Но это огромный упреждающий знак того, что у вас серьезные заболевания сердца, и следующий инфаркт может вас убить.
Что можно сделать: минимизируйте риск сердечного приступа, поддерживая свой вес, холестерин и артериальное давление в нормальном диапазоне, не курите и регулярно посещайте врача, чтобы убедиться, что факторы риска не повышены.
К тому же сердце может скорее биться в разных темпах в течение дня. Частота сердечных сокращений ускоряется во время тренировки, эмоциональных нагрузок, подъема температуры и замедляется, когда вы спите или отдыхаете.
Но иногда человек может почувствовать ускорение или замедление ритма сердца, не связанное с эмоциональным состоянием и физическими нагрузками. Это может быть признаком аритмии - ненормального или нерегулярного сердцебиения.
Ранее мы сообщали, какие напитки провоцируют инфаркт и инсульт.
Также мы писали, как сохранить сердце здоровым и от каких вредных привычек отказаться.