К воспитанию ребенка нельзя относиться бездумно, ведь именно в семье закладывается будущая модель поведения. Если же человек растет в дисфункциональной семье, таким же может быть и его семья.
Об этом рассказала психолог Ирина Федоришин.
Дисфункциональная семья – такая, в которой есть конфликт, неправильное поведение и часто пренебрежение ребенком или злоупотребление со стороны отдельных родителей происходят постоянно и регулярно, заставляя других членов приспосабливаться под такие действия.
Обесценивают и отвергают чувства друг друга. Обязательно объясняют, что обижаться и злиться на родителей – авторитетов нельзя.
Не делиться, радостью или горем, нужно рассчитывать только на себя, потому что мир опасен, а люди изменчивы. Не надо жаловаться. Жалуются только слабаки, нельзя выражать недовольство и боль, "потому что для тебя и так уже всем чем могли, пожертвовали".
Отсюда возникает желание контролировать все, партнера, своих детей, пространство. Возникает недоступность по-другому выражать свою любовь. А контроль – метод знакомый и привычный с детства.
За ошибки будет наказание, психологическое или физическое. Паника при мысли, что я могу налажать...
В результате "привет идеальность вместе с перфекционизмом".
Скорее всего, ты услышишь такое обвинение в ответ на просьбу о помощи. "О какой поддержке может идти речь, если ты сам виноват?!"
Особенно к проблемам и желаниям своих детей. Поэтому во взрослом возрасте ты будешь жить со страхом конфликтов, чтобы не "нарваться" на чужую агрессию. И с постоянным ощущением: "Мне и так уж многое дали".
Удовлетворять свои потребности ты научился обходными путями, потому что прямо попросить или сказать страшно.
Это покорение своим авторитарным родителям. У тебя нет своего выбора, своего пространства, своих желаний... Такие люди все время ориентируются на желание и мнение других.
Это коалиция, где двое против одного. Так разрешаются конфликтные ситуации в такой семье.
В такой семье много сил и энергии уходит, чтобы ее создать и поддерживать. Ссоры из дома не выносят, а кто посмел вынести, будет наказан. Внутренние проблемы умалчиваются или игнорируются.
Если вы выросли в такой семье, это не становится приговором на всю жизнь. У вас есть все возможности изменить эти базовые настройки.
Вы можете научиться взаимодействовать в своей семье с чувствами любви, доверия, сопереживания, поддержки и уверенности в себе.
Также читайте о пяти травмах детства, которые разрушают взрослые отношения.
Ранее психологи также поведали, как сохранить счастье в браке на долгие годы.