У суспільстві зараз обговорюється питання про те, наскільки доречно і правильно під час війни святкувати весілля та інші важливі події, а також планувати відпустку.
На це питання відповів психолог-психотерапевт, засновник центру психічного здоров'я "Лабораторія змін" Володимир Станчишин в інтерв'ю для Tvoemisto.
Він пояснює, що потрібно робити речі, які приносять задоволення, налагодити звичайний ритм життя, оскільки ми - тил, а в тилу слід підтримувати норму життя.
Одружуватися під час війни, планувати відпустку, відпочинок на морі або в горах не тільки доцільно, але необхідно.
"Ми не маємо права зупинити наше життя, тому що ворог якраз цього хоче. Щоб ми відчували себе нещасними. Наше життя відбувається, поруч з жахами війни відбуваються перемоги, речі, які нас надихають, і вони є необхідними", - підкреслює Станчишин.
Він пояснює, що війна, печаль, злість, переживання - все це забирає нашу енергію, тому нам її потрібно відновлювати. Для цього люди повинні зустрічатися з друзями, планувати відпустку і їхати куди-небудь, ходити в кафе, читати книги.
В цілому - робити ті речі, які приносять задоволення, задоволення, допомагають налагодити звичний ритм.
"У тилу потрібно підтримувати норму життя, щоб зберегти життя. Коли хлопці повернуться сюди, вони повинні повернутися в здорове середовище. Тому я за те, що ми одружилися, святкували. Очевидно, що це буде інше святкування. Бо ми все одно будемо відчувати печаль, але не потрібно себе позбавляти справжньої радості", - висловив думку психотерапевт.
Він також підкреслив, що не варто позбавляти себе радості від покупок. Не потрібно постійно озиратися на війну, тим більше, що робота економіки теж важлива.
"Якщо я можу купити, то можу. Так працює економіка. Ми купуємо собі речі, їмо, і забезпечуємо цей економічний вир грошей. Ми продовжуємо жити. Іноді я купую те, що додає мені сил. Тому я за те, щоб ми купували собі речі, які нам подобаються. Хоча, звичайно ж, завжди з думкою про війну, що є обмеження. Я наповнюю бюджет і це теж важливо для моєї країни", - пояснив Станчишин.
До речі, раніше ми писали про те, чому українці під час війни стали багато використовувати матів і що з цим можна зробити.
А також розповідали про те, як прийняти рішення про повернення додому під час війни.