Супрун розповіла про дії при карантині: запасіться водою і ліками
Уляна Супрун дала поради про карантин через коронавірус (колаж: РБК-Україна)
Супрун розповіла про обов'язкові дії на час карантину в Україні через загрозу поширення коронавіруса
Карантин в Україні через коронавірус ввели 12 березня. Уляна Супрун розповіла українцям, як правильно протистояти хворобі, якщо у вашому оточенні відбудеться спалах коронавіруса COVID-19. Що робити, якщо в Україну прийде епідемія коронавіруса - в матеріалі Styler.
Супрун радить не панікувати, а кооперуватися - з рідними, сусідами, друзями. Тобто з людьми, з якими ви регулярно перетинаєтеся в тих чи інших обставинах. Разом з ними потрібно ретельно продумати план дій, якщо серед вас станеться спалах хвороби.
"Подбайте про зв'язок зі своїм найближчим оточенням - членами сім'ї та близькими друзями. Всі повинні бути на зв'язку і відразу повідомляти, якщо відчувають проблеми зі здоров'ям", - рекомендує лікар.
Визначте групи ризику серед ваших близьких
Треба визначити, хто з ваших рідних та близьких може входити в "групу ризику". Тобто ті, у кого коронавірус може викликати смертельно небезпечні ускладнення.
"Зараз відомо, що в групі ризику коронавірусу літні люди, а також люди, які страждають серйозними хронічними захворюваннями: діабет, захворювання серця і легенів", - уточнила Супрун.
"Групу ризику" потрібно проінструктувати щодо заходів безпеки - обов'язково повинен бути контакт з сімейним лікарем, до якого можна буде негайно звернутися при підозрі.
Головні заходи безпеки під час карантину
- Слід створити список контактів організацій, які допоможуть у надзвичайних ситуаціях - медустанов, місцевих управлінь охорони здоров'я, служб психологічної підтримки.
- Подбайте про домашню аптечку. В ній мають бути обов'язково жарознижуючі (ібупрофен, парацетамол), термометр і маска (для хворого).
- Якщо у когось є хронічні хвороби, потрібно мати запас своїх ліків в окремому місці та інструкцію з їх застосування для інших (якщо з людиною щось трапиться).
- Запасіться ліками на 30 днів (знеболюючі, засоби від розладу шлунка, антигістамінні).
- Запасіться водою на кілька днів, а також засобами по догляду за дітьми та літніми людьми.
Уляна Супрун нагадала про симптоми коронавірусної інфекції, які можуть проявитися від 2 до 14 днів після зараження. Це підвищення температури, кашель і задишка.
"Якщо помітили такі симптоми у себе, були в тісному контакті з людиною, яка мала ці симптоми, нещодавно були в регіоні, де поширюється хвороба - телефонуйте своєму сімейному лікарю!" - попередила медик.
Раніше ми писали про ситуацію в магазинах Києва після оголошення в столиці та Україні карантину.
