Стають особливо небезпечними: Комаровський пояснив, чи можна дітям давати солодощі
Фото: Євген Комаровський, педіатр і телеведучий (Віталій Носач, РБК-Україна)
Доктор Євген Комаровський висловився про дилему у батьків у здавалося б простому питанні, на яке багато хто досі не може отримати однозначну відповідь - чи можна давати дітям солодощі, та чи не зашкодить це їх здоров'ю.
Про це педіатр розповів у передачі "Запитай у Комаровського" в ефірі каналу "Україна".
Комаровський визнав, що тут дійсно є дві сторони медалі, а не "як з алкоголем чи нікотином, де можна сказати категорично - не можна.
"З солодким доводиться весь час якось викручуватися, пригадувати умови..."- зазначив доктор вищої категорії та телеведучий.
Як наголошує Комаровський, цукор і взагалі солодощі - це чи не найдоступніший спосіб отримання задоволення. І батькам природно дуже важко відмовити малюкам в такій радості.
Разом з тим важливо розуміти, що є й інші способи ощасливити дітей: "наприклад, піти з ними гуляти, поїхати з сином на риболовлю - це ж набагато складніше, ніж купити йому цукерки".
"Проте я хочу звернути вашу увагу на те, що солодощі - це мало не дуже концентроване джерело енергії. Якщо дитина отримує солодощі, то їй треба кудись цю енергію дівати. Якщо дорослі пропонують дитині солодощі, але при цьому створюють умови, щоб діти могли витрачати енергію: бігали, стрибали, займалися спортом - то тоді в солодкому немає нічого страшного", - розповів Комаровський.
Однак педіатр вважає, що нині улюблені заняття дітей не передбачають трату енергії - вони "люблять сидіти, занурившись в екран". При такій ситуації солодощі здатні привести у дітей до певних ризиків для здоров'я.
"Це трата емоційної енергії, але фізична не витрачається ніяк. Саме зараз, в XXI столітті, солодощі стають особливо небезпечними! Саме використання солодощів, плюс смартфони - а це супроводжується епідемією ожиріння. Я вже не кажу, що є ще одна проблема, пов'язана з вживанням цукру, це пересихання порожнини рота плюс цукор - це вже практично готовий карієс", - попередив Комаровський.
На думку доктора, солодощі однозначно можна давати тим дітям, які худорляві, непосиди, без проблем з апетитом, які багато рухаються, займаються спортом, і якщо сім'я проводить вихідний не перед телевізором, а на прогулянці.
Як повідомлялося, раніше Євген Комаровський попередив про небезпечну для дитини речовину, яке може перебувати у вашому домі.
Також перед цим доктор Комаровський розповів, як впоратися з дитячою проблемою, яка здатна перетворити життя батьків на пекло.
