Магнітні бурі у лютому 2020 неабияк попсують здоров'я українців
Магнітні бурі у лютому і березні 2020 будуть обрушатися на Землю кількома хвилями, але один з ударів виявиться особливо потужним. Дати магнітних бур, хто піддається їх впливу, і як захистити себе від метеоударів - в матеріалі Styler.
Магнітною, або геомагнітною бурею називають обурення геомагнітного поля Землі, яке викликають потоки сонячного вітру.
Згідно з даними Фізичного інституту імені Лебедєва (ФІАН), найближчого метеоудара варто чекати вже 17 лютого, наступна хвиля геомагнітних коливань очікується 26 числа.
А ось 4 березня варто чекати потужного удару, який стане найсильнішим з початку 2020 року. 5 березня геомагнітні коливання підуть на спад, але їх вплив все ще буде відчуватися.
Магнітні бурі лютий і березень 2020 (фото: tesis.lebedev.ru)
Найбільш сильно геомагнітні коливання відбиваються на здоров'ї метеочутливих людей, гіпертоніків, людей, у яких є проблеми з серцем і судинами, психоемоційно нестабільних людей.
При цьому навіть абсолютно здорові люди в дні метеоударів можуть відчувати пригніченість, апатію, напади головного болю, страждати від безсоння.
Фахівці радять у небезпечні дні уникати стресів і надмірних фізичних навантажень. Непогано було б присвятити цей день відпочинку або, принаймні, не намагатися "перевиконати план".
Крім того, варто відмовитися від алкоголю, поменше пити кави. Здорове харчування, повноцінний сон та дотримання питного режиму - ці прості рекомендації допоможуть успішно пережити магнітні бурі.