Новогодне-рождественские праздники уже "на носу", а у тебя до сих пор нет настроения? Сейчас эта ситуация знакома многим. Улучшить свое настроение помогут простые способы.
Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Instagram психолога Ирины Кулик.
Оказывается, вернуть веру в чудо не так и сложно, важно не сильно на себя давить. Для того чтобы создать новогоднюю атмосферу и вернуть праздничное настроение, психолог советует выполнить следующие действия:
Подарки, праздничный стол, вечеринки и посиделки с родственниками - все это прекрасно, но, безусловно, требует немалых затрат. Кроме этого, подготовка к Новому году занимает много сил. Поэтому у людей пропадает праздничное настроение.
Продумывание новогоднего наряда - один из самых приятных пунктов подготовки к Новому году. Не откладывайте это на последние числа декабря: чем раньше начнете, тем выше ваш шанс выглядеть на все сто. Предновогодний шопинг моментально создаст ощущение приближающегося праздника.
Зарядиться новогодним настроением поможет и составление праздничного меню. Сейчас самое время поискать новые интересные рецепты или даже придумать их самостоятельно.
Для праздничного настроения важно не окунаться в воспоминания, а лишь черпать из них вдохновение для создания новых ярких впечатлений.
Также уделите время тому, чтобы продумать список презентов для друзей и родных. Подумайте, что подошло бы каждому конкретному человеку: возможно это будет что-то индивидуальное и символическое, или то, о чем человек мечтал уже долгое время. Представьте, как вы будете вручать подарок: положите под елку или преподнесете лично.
Ранее мы сообщали, от каких вещей нужно избавиться в доме до Нового года.
Также читайте, в чем встречать Новый год 2024 года, чтобы привлечь в свой дом счастье.