"Работает аналогично Ozempik". Назван эффективный напиток для похудения
Какой напиток поможет похудеть (Скриншот с видео)
Можно ли похудеть без изнурительных физических тренировок? Оказывается, что да.
Как его приготовить и что нужно, рассказывает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Instagram-страницу диетологии.
Как сделать напиток, который действует как Оземпик
Диетолог Кортни Кассис сообщила, что фруктовый напиток может действовать как натуральный Ozempic, обеспечивая чувство сытости в течение длительного времени и снижая аппетит.
Оземпик - это препарат, который изначально предназначался для борьбы с диабетом 2 типа, а теперь он часто используется для борьбы с ожирением, способствуя длительному контролю веса. Однако, как любой препарат, он имеет побочные эффекты, включая тошноту, рвоту, диарею, боль в животе и запор.
По словам эксперта, природной альтернативой является "натуральный фруктовый напиток Ozempic".
"Когда вы понимаете, что клетчатка может иметь эффект, подобный Ozempik, вы пьете ее каждый день и видите больше результатов за две недели, чем за два года", - сказала Кортни.
Диетолог поделилась рецептом напитка для похудения из пяти ингредиентов: воды, семян чиа, замороженной малины, лимонного сока и кокосовой воды.
Ингредиенты:
- 1 стакан воды
- 1/4 стакана семян чиа
- 1/2 стакана замороженной малины
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 3 стакана кокосовой воды
Налейте воду в чашку блендера. Добавьте семена чиа и перемешайте. Добавьте остальные ингредиенты: лимонный сок, замороженную малину и кокосовую воду. Все перемешайте и выпейте сразу после приготовления.
Кстати, тренер развеял главный миф о стакане воды натощак.
Также мы писали о простой полосе из трех ингредиентов, чтобы сбросить 7 кг в неделю.
Этот материал предназначен для общеобразовательных целей и его не следует использовать для постановки медицинских диагнозов или самолечения. Наша цель – предоставить читателям точную информацию о симптомах, причинах и методах выявления заболеваний. РБК-Украина не несет ответственности за какие-либо диагнозы, которые могут быть поставлены читателями на основе материалов из этого ресурса. Мы рекомендуем не заниматься самолечением, и в случае каких-либо беспокойств относительно здоровья обратиться к врачу.
