Не спешите выбрасывать корки от граната: они имеют целительный эффект
Фото: Почему не нужно выбрасывать корки от граната (flickr.com)
Гранаты - это очень полезный продукт, об этом знают многие. Но не все догадываются, что корки от этого плода имеют лечебные свойства. Согласно исследованиям китайских ученых, количество антиоксидантов в корке граната гораздо больше, чем в самых зернах.
О том, как использовать грантовые корки рассказала на своей странице в Instagram блогер Карли Бодруг.
Как использовать гранатовые корки
Для приготовления напитка
Для начала возьмите корки и поместите их на противень и отправьте в духовку. Они должны быть сухими. Потом порежьте их и измельчите в блендере. У вас должен получиться порошок. Теперь его нужно залить кипятком, и вы получите целебный напиток, богатый антиоксидантами флавоноидами и полифенолами.
Для скраба для кожи
Таким же способом измельчите гранатовые корки, залейте их небольшим количеством воды, вы получите натуральный скраб для кожи!
Чем полезны гранатовые корки
В них много витамина С, который необходим для нашего здоровья. Корки граната богаты антиоксидантами, которые обладают высокой способностью защищать холестерин ЛПНП от окисления. Также он обладает васкулопротекторными эффектами, которые предотвращают проблемы с сердцем.
Благодаря своим антибактериальным, а также противовоспалительным свойствам, гранатовые корки сохраняют прочность и плотность костей, особенно у женщин в менопаузе.
В кожуре содержатся дубильные вещества, которые помогают уменьшить воспаление кишечника, отек геморроя, подтягивают слизистую оболочку кишечника, предотвращают кровотечение во время диареи и улучшают пищеварение.
Напомним, что врач рассказала украинцам, можно ли детям давать гранат с косточками.
Ранее мы рассказывали, кому нельзя есть хурму, чтобы не навредить здоровью.
