Нахождение рядом с деревьями помогает жить дольше: что известно
Фото: Люди, которые часто находятся на природе, живут дольше (freepik.com)
Вы будете смеяться, но оказалось, что объятия деревьев действительно могут снимать стресс и продлевать жизнь. Об этом говорится в новом исследовании ученых.
В чем смысл обитания на природе, рассказывает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Daily Express.
В чем состоит исследование
Ученые утверждают, что гуляя по лесу, настраиваясь на пение птиц, на самом деле высвобождаются химикаты, которые улучшают нашу иммунную систему.
Доктор Тара Сварт, преподаватель Школы менеджмента Слоуна при Массачусетском технологическом институте, сказала, что новые физиологические данные свидетельствуют о том, что люди живут дольше, просто живя поближе к деревьям.
"Время на природе буквально меняет продолжительность вашей жизни и здоровья", - рассказала врач-психиатр Тара Сварт.
Любые деревья, но особенно кедры, сосны и кипарисы, выделяют соединения, называемые фитонцидами, вызывающие высвобождение природных клеток-киллеров в нашей иммунной системе. Таким образом, это в основном повышает наш иммунитет.
"Теперь оказалось, что эти деревья выделяют химические вещества, взаимодействующие с нашей иммунной системой", - сказала она.
Говорят, что вдыхание химических веществ, которые выделяют деревья в воздух, даже повышает уровень противораковых белков.
Химические вещества, выделяющие растения для защиты от гниения или приступа травоядных животных, известны как антимикробные аллелохимические летучие органические соединения.
Доктор Сварт добавила, что новая область исследований под названием нейроэстетика о влиянии красоты и творчества на мозг также обнаружила, что простое времяпрепровождение на природе психически успокаивает - благодаря встроенным эволюционным факторам выживания.
"Красота и благоговение перед ней влияют на нас психически", - добавила специалист.
Читайте также, что этот "копеечный" напиток поможет сбросить вес и уменьшить холестерин.
Раньше мы писали отрех дешевых продуктах из супермаркета, которые способствуют долгой жизни.
Этот материал предназначен для общеобразовательных целей и его не следует использовать для постановки медицинских диагнозов или самолечения. Наша цель – предоставить читателям точную информацию о симптомах, причинах и методах выявления заболеваний. РБК-Украина не несет ответственности за какие-либо диагнозы, которые могут быть поставлены читателями на основе материалов из этого ресурса. Мы рекомендуем не заниматься самолечением, и в случае каких-либо беспокойств относительно здоровья обратиться к врачу.
