Виноград - очень сочная и вкусная ягода. Этот плод хорошо насыщает и увлажняет в жаркие дни. Однако его вкус - не единственное преимущество. Следует знать, как он влияет на организм и что происходит при его регулярном потреблении.
В чем польза винограда и почему стоит его есть, рассказали в популярном издании Financial Express.
Эта ягода положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, снижает риск образования тромбов и замедляет процесс старения.
Раньше мы писали о том, какие плоды помогают быстро уснуть.
Также читайте, какой фрукт укрепляет иммунитет ничем не хуже цитрусовых.