Вот почему кожа выглядит тусклой и старой и как "омолодиться" бесплатно
Чтобы кожа выглядела сияющей и молодой, не всегда нужны дорогостоящие косметологические процедуры или суперкремы. Для начала обратите внимание на факторы, влияющие на состояние кожного покрытия. Большинство из них можно "устранить" бесплатно.
Об этом в Instagram рассказала дерматолог Виктория Ахтарния.
Причины тусклости и плохого вида кожи
- Обезвоживание
Если вы пьете мало воды - это может повлиять на внешний вид вашей кожи.
Именно поэтому ее нужно увлажнять не только извне, но и пить много жидкости.
- Накопление мертвых клеток кожи
Кожа должна постоянно избавляться от мертвых (ороговевших) клеток, чтобы освободить место для новых, но иногда они плохо отшелушиваются и остаются на поверхности кожи. Это может приводить к тому, что кожа становится сухой, тусклой, шелушится и на ней образуются пятна.
- Сухость
Сухая кожа может быстро обезвоживаться, что приводит к тусклости.
- Курение
Доказано, что курильщики визуально быстрее стареют, их кожа становится тусклой. Это происходит из-за того, что уменьшается выработка коллагена, ухудшается упругость волокон и соединительной ткани. Как следствие - кожа становится тусклой и быстрее стареет.
- Экология
Активное солнце, загрязненный воздух в городе и много подобных вещей, с которыми мы не всегда можем что-то сделать.
Как вернуть коже молодость и сияние
Из бесплатных средств для кожи можно выделить следующие:
- Не пересушивайте
Выбирайте правильные средства для очистки, которые не будут стягивать и не пересушивать кожу, используйте подходящие именно вам средства для демакияжа.
- Избегайте горячей воды
Она пересушивает и вымывает наш защитный слой из кожного покрова.
А за этот уход нужно заплатить:
- Добавьте пилинги и маски в свою рутину
Это могут быть средства для умывания с пилингующими частицами, а также средства с кислотами. Это поможет обновить ороговевший слой кожи и она станет более сияющей. Маски с разными эффектами помогут увлажнять, очищать и делать кожу более здоровой на вид.
- Витамин С в уходе
Сыворотка с этим компонентом поможет обновлять кожу и делать ее сияющей, а также влиять на пигментацию. Она также устраняет и предотвращает повреждения кожи свободными радикалами, разрушающими коллаген.
Раньше мы писали о тяжелой болезни, из-за которой страдают украинцы после 40 лет.
Также читайте о полезных жирах, которые делают чудеса для кожи.