Один з найбільших міфів: Комаровський розповів, чим харчуватися для гарного зору
Євген Комаровський (фото: РБК-Україна)
Комаровський поділився важливими рекомендаціями
Євген Комаровський розповів, чим потрібно харчуватися, щоб підтримувати зір у нормі, а також розвінчав один з найпоширеніших міфів. Про це експерт повідомив у соціальній мережі Instagram на своїй сторінці.
"Потрібно харчуватися гармонійно і різноманітно. Різноманітне харчування без всяких вишукувань. Якщо ви харчуєтеся різноманітно, тобто отримуєте якусь крупу, якийсь овоч, якийсь фрукт, щось молочне, щось м'ясне - у вас не буде жодних проблем із зором у зв'язку з їжею", - пише доктор.
Євген Комаровський (фото: instagram.com/doctor_komarovskiy)
Також за словами лікаря, розповіді про те, що є спеціальна їжа для ноги, для рук, для ока, для вуха, для носа або для аденоїдів, є одними із найбільших міфів.
Нагадаємо, що педіатр зруйнував міф щодо висипу і червоних щік у немовлят. За його словами, основним проявом непереносимості продукту є кров в стільці. Сюди може додатися здуття, діарея, блювання.
