Чи Нормально хотіти сексу під час війни в країні та що робити, якщо лібідо від постійної тривоги та переживань почало спадати? Як проявляти увагу до свого партнера в непростих умовах.
Відповіді на всі ці інтимні питання для Styler дав бізнес і лайф коуч, сексолог Віталій Курсик.
Фахівець зазначив, що хотіти та займатися сексом під час війни не просто нормально, а ще й дуже бажано.
"Секс зменшує рівень стресу, дає розслаблення як фізичне, так і ментальне. А це дуже важливі фактори. Після збудження організм потребує розслаблення, і в цьому не можна собі відмовляти", - пояснив Курсик.
Якщо є проблеми з лібідо, то в нинішніх умовах це цілком нормально. Але і тут можна знайти рішення.
"Якщо відразу не виникає ерекції - то нормально. Секс - це не зовсім про проникнення. Це більше про емоційні стани. А фізичні прояви - це як наслідок. Ніхто не скасовував прості погладжування, дотики, добрі слова, щоб розслабитися і налаштуватися на інтим. А якщо нічого не допомагає, то інший партнер повинен з розумінням до цього ставитися", - підкреслив сексолог.
Інтимна близькість під час війни - така ж потреба, як їжа або вода (pixabay.com)
Він зазначив, що за будь-яких обставин займатися коханням потрібно, оскільки секс - це така ж фізіологічна потреба, як їжа або вода.
"Не бажано накопичувати всередині себе сексуальну енергію. Її потрібно випустити. Якщо не в секс - можна в створенні чого-небудь, або навіть в агресію. При довгих періодах утримання люди стають більш агресивними, і можуть провокуватися навіть певні хвороби у фізичному плані", - підкреслив Курсик.
А що ж робити, якщо близька людина знаходиться далеко і захищає країну від ворога? Як пережити розлуку?
"Як би це банально не прозвучало, але ніхто не скасовував самозадоволення. Якщо немає фізичної можливості або немає можливості хоча б спробувати налагодити цей процес через засоби зв'язку, то енергію варто перенаправити в якусь іншу діяльність. А з партнером намагатися частіше говорити про його значущість і свої почуття до нього", - рекомендує фахівець.
Часом чоловіки зовсім падають духом від того, що в силу різних об'єктивних причин не можуть стати на захист країни. Від цього страждає і лібідо, та й психологічний стан теж не на висоті.
"Це питання варто вже обговорювати з психологом. Часто розв'язання цієї проблеми криється саме в причинах, за якими чоловік не може захищати Батьківщину. Якщо це фізична причина (хвороба або ще щось), то потрібно оцінити свій фізичний стан і ті навантаження, які потрібно виносити на війні. І прийняти, що не всі можуть перебувати безпосередньо на лінії фронту. А з іншими причинами алгоритм може бути аналогічний, але допомогти може саме психолог", - пояснив Курсик.
Він додав, що лібідо в першу чергу залежить саме від взаємин з партнером і спілкування поза ліжком. Близькість між партнерами має більше значення, ніж сам секс.
Нагадаємо, раніше ми писали про те, що психолог пояснила, від чого не потрібно відмовлятися під час війни.
Підписуйтесь на дружній Telegram-канал, який висвітлює всі злочини РФ проти України.