Банани - це фрукти улюблені багатьма українцями. Цей продукт багатий калієм, також в ньому велика кількість цукрів і вуглеводів. Але чи нешкідливий цей фрукт?
Всі подробиці читайте у нашому матеріалі.
Після наукових досліджень стало відомо, що банани згущують кров. Це відбувається тому що ці фрукти активно виводять з організму воду.
Тромбоз дуже важко лікується. Людям, у яких густа кров, слід не зловживати цими фруктами.
Лікарі також категорично не рекомендують їсти банани людям з наступними хворобами:
Людям з ожирінням не слід їсти банани, адже вони дуже калорійні.
Людям з порушенням функцій селезінки і шлунка краще уникати поєднання бананів з кисломолочними продуктами: воно може викликати біль в животі, діарею та інші проблеми з шлунково-кишковим трактом.
Чи не найкращим варіантом буде вживання бананів разом з крохмалистими овочами, наприклад, бататом.
Як ми раніше писали, названі продукти, які не можна їсти на порожній шлунок.