Магнітні бурі у вересні 2022: які дні будуть найнебезпечнішими

Сонячні (геомагнітні) бурі - це викиди сонячної маси, спалахи на поверхні та інші впливи, через які енергія від сонця розсіюється на всі боки, в тому числі й в бік Землі. При зіткненні з магнітосферою відбувається геомагнітна активність.

Залежно від активності Сонця визначають Індекс магнітних бур. Слабші зазвичай непомітні й ці коливання відчувають тільки метеочутливі люди.

Бурі середньої та високої інтенсивності можуть впливати на самопочуття всіх людей на планеті. А при високому індексі буря може також порушувати роботу електричних приладів.

Календар магнітних бур на вересень 2022

3-6 вересня - сильна магнітна буря

10 вересня - незначні коливання

13-15 вересня - помірні магнітні коливання

16-17 вересня - незначні коливання

22-25 вересня - магнітна буря середньої інтенсивності

26 вересня - потужна магнітна буря

Як магнітна буря впливає на людей

У дні магнітних бур можуть бути незначне погіршення здоров'я, головні болі. Найчастіше люди відчувають млявість, запаморочення, ломоту в кінцівках, сонливість.

Емоційний настрій виходить їх ладу, може з'явитися дратівливість, агресія, депресивні стани. У такі дні складніше зосередитися і працювати в повну силу.

Також можуть бути коливання тиску, проблеми з серцем або судинами, тривожність і загострення хронічних захворювань.

Як пережити магнітні бурі

У такі дні медики радять знизити фізичне і психоемоційне навантаження, повноцінно висипатися, гуляти на свіжому повітрі, добре харчуватися і виключити шкідливу їжу з раціону.

Від алкоголю, гострої та солоної їжі, від великої кількості кави та сигарет - рекомендується відмовитися.

Гарний вплив має помірне спортивне навантаження (зал варто замінити на басейн), контрастний душ, відпочинок, чай з травами.

Людям з хронічними захворюваннями варто більше відпочивати, висипатися, тримати під руками необхідні ліки.