Магнитные бури в феврале 2024: в какие дни стоит поберечь здоровье
Календарь магнитных бурь в феврале 2024 (фото: Getty Images)
В феврале Землю несколько дней подряд будут "штормить" магнитные бури, однако очень сильные изменения геомагнитного поля исследователи не прогнозируют
РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Центр предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США рассказывает, когда следует ожидать магнитных бурь и насколько сильными они будут.
Дать магнитных бурь в феврале 2024 года
Слабые магнитные бури ожидаются 1-10 февраля, а средние магнитные бури ожидаются 11-17 февраля.
Что касается второй половины месяца, то пока в Центре не давали прогнозов, поскольку они могут быть достаточно неточными.
Что нужно знать о магнитных бурях
Магнитные бури - это последствия повреждения магнитного поля Земли, вызывающие вспышки на Солнце. Изменения в магнитном поле люди часто ощущают на себе из-за сфер здоровья и даже мобильной связи.
Есть те, кто очень чувствителен к подобным изменениям в магнитном поле и испытывает малейшие колебания. Таким людям особенно важно позаботиться о себе в опасные дни.
Как уберечься от воздействия магнитных бурь
Воздействие магнитных бурь проявляется у всех индивидуально. Некоторые могут очень страдать в течение колебаний магнитного поля, а кто-то чувствует себя по-прежнему. У людей с особо повышенной чувствительностью может болеть голова, развиться мигрень, прыгать давление и ухудшаться свертываемость крови.
Однако рекомендации самопомощи универсальны всем.
Прежде всего позаботьтесь о правильном сне. Врачи советуют ложиться спать за час до полуночи и вставать без будильника.
Не забывайте также о движении: ходите пешком, плавайте, занимайтесь гимнастикой. При этом не нужно слишком истощать себя в спортзалах разными силовыми нагрузками.
Если у вас болит голова, лучше откажитесь от кофе и чая, содержащих кофеин и создающих для организма дополнительный стресс. Вместо этого отдайте предпочтение травяным чаям.
Раньше мы рассказывали, как избавиться от головной боли без медикаментов.
Читайте также, когда праздновать Сретение 2024 по новому календарю.
Этот материал предназначен для общеобразовательных целей и его не следует использовать для постановки медицинских диагнозов или самолечения. Наша цель – предоставить читателям точную информацию о симптомах, причинах и методах выявления заболеваний. РБК-Украина не несет ответственности за какие-либо диагнозы, которые могут быть поставлены читателями на основе материалов из этого ресурса. Мы рекомендуем не заниматься самолечением, и в случае каких-либо беспокойств относительно здоровья обратиться к врачу.
