Врач назвала, какая "старческая" болезнь теперь грозит 30-летним
Что нужно знать о варикозе (фото: Freepik)
Варикоз значительно "помолодел" и теперь часто развивается у людей младше 30 лет, хотя раньше эта болезнь была характерной для пожилых людей.
Об этом рассказала флеболог Лина Гриншпун в Instagram.
Почему варикоз помолодел
"По статистике в мире, с каждым годом растет количество больных варикозом именно среди людей до 30 лет. Почему болезнь прогрессирует и теперь она возникает не только у пожилых? Главная причина - генетическая предрасположенность и меньшая подвижность, которая приводит к увеличению венозного давления в нижних конечностях и затруднение оттока крови", - объясняет врач.
Также она добавляет, что молодежь сейчас много времени проводят в телефоне и имеет низкую физическую активность.
Какие факторы влияют на развитие болезни:
- изменение уровня гормонов сказывается на эластичности венозных стенок
- малоподвижные занятия в университете и долгое просиживание за компьютером дома
- занятия, связанные с длительным пребыванием сидя или стоя
- избыточный вес, следствием чего является увеличение нагрузки и рост давления на клапаны вен нижних конечностей
Как понять, что вам пора к флебологу
"Обратите внимание на следующие симптомы: видимые изменения на коже - появление вен, выступающих над поверхностью кожи, больших варикозных вен и сосудистой сеточки. А также чувство тяжести или усталости в ногах, особенно после длительной ходьбы или стояния", - говорит Гриншпун.
Она отмечает, что могут возникать зуд, жжение или повышенная чувствительность у варикозных венах нижних конечностей.
"Кровотечения из варикозных вен даже при незначительных травмах или без причины также может быть признаком необходимости немедленного обращения с помощью", - говорит врач.
На варикоз указывают потемнение и уплотнение кожи нижних конечностей, трофические язвы и экземы, отечность ног, особенно в конце дня. А еще локальная боль - интенсивная или продолжительная в нижних конечностях.
Как защитить себя от развития варикоза
Флеболог советует не пренебрегать правильным образом жизни и придерживаться следующих рекомендаций:
- следить за рационом без вредных продуктов и напитков
- много двигаться и заниматься спортом
- следить за своим весом
- избавится от вредных привычек
Раньше мы писали о том, как за 1 минуту определить, есть ли у вас варикоз.
Читайте также о том, какие косметические процедуры нельзя делать при варикозе.
Этот материал предназначен для общеобразовательных целей и его не следует использовать для постановки медицинских диагнозов или самолечения. Наша цель – предоставить читателям точную информацию о симптомах, причинах и методах выявления заболеваний. РБК-Украина не несет ответственности за какие-либо диагнозы, которые могут быть поставлены читателями на основе материалов из этого ресурса. Мы рекомендуем не заниматься самолечением, и в случае каких-либо беспокойств относительно здоровья обратиться к врачу.
