Косметолог показала 3 упражнения, которые помогут быстро избавиться от второго подбородка
Как избавиться от второго подбородка (фото: Freepik)
Проблема появления второго подбородка актуальна как для женщин, так и мужчин. Простые три упражнения помогут избавиться от проблемы и улучшат внешний вид.
Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Instagram-страницу косметолога Ольги Поздняковой.
По словам эксперта, есть легкие и эффективные техники для красоты лица без инъекций. Они помогут избавиться от второго подбородка и получить четкий овал лица.
Движения большими пальцами
Движениями больших пальцев из зоны второго подбородка доходим до мочек ушей и опускаемся вниз по шее.
Такие глубокие проникающие движения помогут эффективно избавиться от второго подбородка.
Выполнить такие движения нужно 5 раз.
Движения большими пальцами рук (фото: кадр с видео)
Движения косточками пальцев
Всеми косточками пальцев двигаемся из-под линии челюсти и до ушей. После этого опускаемся руками вниз по шее.
Движения косточками пальцев во избежание второго подбородка (фото: кадр с видео)
Упражнение с "крючками" пальцев
Нужно сначала косточки двух указательных пальцев поставить на подбородок, а большие в зону второго. Указательные пальцы должны быть как бы в форме крючков.
Двигаться руками нужно над и под линией челюсти и до ушей.
"Одна рука двигается, другая придерживая двигается навстречу. Делаем такие 3 прохода", - отметила эксперт.
Упражнение, которое поможет избавиться от второго подбородка (фото: кадр с видео)
Косметолог рассказала, что такие упражнения следует делать очень медленно для лучшего результата.
Выполнять их нужно 3 раза в неделю, и уже через некоторое время вы заметите, как:
- второй подбородок постепенно уменьшается
- овал лица становится красивее и четче
Раньше косметолога называла фактор, который приводит к сухости кожи, морщинам и даже акне.
Также читайте о комплексе упражнений, которые подтянут кожу лица.
Этот материал предназначен для общеобразовательных целей и его не следует использовать для постановки медицинских диагнозов или самолечения. Наша цель – предоставить читателям точную информацию о симптомах, причинах и методах выявления заболеваний. РБК-Украина не несет ответственности за какие-либо диагнозы, которые могут быть поставлены читателями на основе материалов из этого ресурса. Мы рекомендуем не заниматься самолечением, и в случае каких-либо беспокойств относительно здоровья обратиться к врачу.
