Комаровский объяснил, что действительно нужно кормящим мамам для активизации лактации

Что выпить или съесть, чтобы молока стало больше

Врач отметил, что доказательная медицина на самом деле крайне скептически относится к тому, что увеличить количество молока можно "какой-то волшебной травкой, какой-то пилюлей" и так далее.

"Доказательная медицина убеждена в том, что самое главное для того, чтобы у вас было достаточное количество молока, это ваше психическое состояние", - сказал заслуженный педиатр Украины.

То есть, объясняет доктор, чтобы женщина высыпалась, чувствовала заботу и внимание мужа рядом, чтобы из нее "не пили кровь все окружающие".

"И если у мамы есть возможность спать по ночам, то у нее достаточное количество молока, если конечно у нее более-менее нормальная генетика, и нет дефицита жидкости в организме", - указал Комаровский

В этом контексте врач рассказал, что любые полезные напитки для активизации лактации, среди которых могут быть "всякие травки волшебные" и прочее, помогают в стимуляции лактации с одной стороны психотерапевтически, с другой стороны самим фактом того, что употребляется жидкость, ведь "для того чтобы стало больше молока - надо больше пить".

"Тем не менее, если вы пьете какой-нибудь травяной чай (где нет чая, то есть нет кофеина), в состав которого входят веками проверенные безопасные компоненты - то однозначно это не вредно. А психотерапевтически точно не станет хуже", - резюмирует Комаровский.

Какие преимущества грудного вскармливания

Говоря о поощрении естественного вскармливания, педиатр выделил семь главных преимуществ кормления ребенка грудью:

1. Молоко мамы - это всегда идеальные температура и чистота еды, минимальный риск пищевой аллергии и еще "куча полезностей", которые формируют иммунную систему ребенка.
2. Материнское молоко - это серьезная экономия материальных ресурсов семьи, поскольку заменители молока (смеси), особенно качественные, стоят достаточно дорого.
3. Это огромная экономия времени.
4. При кормлении грудью ребенку практически невозможно заболеть кишечной инфекцией, поскольку он получает чистейшую еду.
5. "Еда с собой" в идеальном виде.
6. Состав молока все время меняется, и в каждый конкретный момент он идеально соответствует потребностям растущего ребенка именно в этом возрасте.
7. У детей, находящихся на естественном вскармливании, достоверно реже встречается множество болезней (например, инсулинозависимый сахарный диабет, атеросклероз, лейкозы, отиты, и так далее).