Комаровський назвав випадки, коли не допоможе найкраще жарознижувальне: що робити

За словами педіатра, дефіцит рідини в організмі значно знижує ефективність будь-яких жарознижувальних.

"Навіть найбільш чудові ліки не зможуть поліпшити кровообіг і активізувати потовиділення, якщо організму не вистачає звичайної води", - стверджує педіатр.

Фото: instagram.com/doctor_komarovskiy

Як привчити дитину пити достатню кількість води

У коментарях до посту педіатра багато хто скаржиться, що дитина навідріз відмовляється пити рідину - будь то вода, сік, компот або "молочка". Але є кілька способів, як виправити ситуацію.

• Заведіть ритуал. Наприклад, відразу після пробудження можна всією сім'єю пити воду, додавши в неї мед і скибочку лимона. Зробіть цей процес приємним і захопливим - такий собі веселий і корисний початок нового дня. Або, наприклад, випивайте склянку води до прогулянки
• Розповідайте дитині, що воду краще пити за 30 хвилин до прийому їжі, а потім через годину після їди. Не встановлюйте правила, а пояснюйте і захоплюйте в бесіду.
• Купіть спеціально для дитини красиву чашечку, похідну пляшку або будь-які інші аксесуари для пиття.