Некоторые люди любят навязывать свою помощь или спешат решать чужие проблемы. Зачастую они имеют так называемый комплекс спасателя.
Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Telegram-страницу сообщества "Психологічна підтримка".
В основе комплекса спасителя - неуверенность человека в своей самоценности. Она видит свою ценность только тогда, когда полезна другим.
Вероятно, в детстве человек должен был "зарабатывать" любовь родителей. Она выросла, и теперь у нее есть стойкая потребность быть полезной окружению, демонстрировать им свою безотказность.
Однако вознаграждением за постоянное желание помочь не всегда есть благодарность. Со временем другие начинают принимать безотказность как должное и злятся, когда вместо привычной готовности помочь человек отказывает.
Роль спасителя имеет несколько скрытых "удобств":
Нужно попытаться прежде всего понять, почему именно к вам обратились за помощью. Причин может быть несколько. Или вы осознаете свой собственный комплекс спасителя.
Возможно, у вас слабые или вообще отсутствующие личные границы, или не умеете говорить "нет".
Важно также уметь распределить ответственность. В частности, действительно ли вы должны решать проблемы вместо другого человека.
Если о помощи просит взрослый человек, не имеющий серьезных проблем со здоровьем, то он способен навести порядок в собственной жизни без вашего участия. Другой причиной может быть то, что человек этого делать не хочет, потому обращается к вам.
Лучше обращать внимание на собственную жизнь, ведь у вас тоже есть нерешенные вопросы, поэтому займитесь ими и будьте счастливы.
Многие психологи советуют не помогать человеку до тех пор, пока он сам не попросит помощи. Возможно, ему и не требуются ваши услуги, как вам кажется.
Иногда так получается, что желание оказать помощь - это больше ваша потребность, чтобы почувствовать себя нужным или самоутвердиться путем кого-то.
Родители должны знать, что постоянная помощь ребенку во всем таит в себе и другую угрозу. Если ребенок не научится справляться с трудом сам и не поймет, что не все в мире происходит так, как он хочет, то в дальнейшем будут возникать более серьезные проблемы.
Ранее мы сообщали о 10 симптомах депрессии, которые можно не заметить.
Также мы писали о фразах, которые следует использовать, когда вам кто-то хамит.