Как отличить гайморит от простуды: вот на что стоит обратить внимание

Симптомы простуды

К основным симптомам простуды, на которые следует обратить внимание, относят:

• заложен нос и насморк;
• чихание;
• кашель;
• повышение температуры до 38-39 градусов;
• лихорадка;
• озноб;
• снижение аппетита;
• слабость;
• мышечные и головные боли.

Как обнаружить гайморит

Гайморит - это воспалительный процесс, поражающий гайморовые пазухи. Зима и осенью - это периоды, когда наблюдается обострение заболевания. К основным симптомам относятся:

• насморк (попеременно закладывается правая и левая половина носа);
• гной в носовой полости;
• повышение температуры;
• тяжесть в голове;
• боль в переносице и висках;
• потеря обоняния;
• быстрая утомляемость;
• ухудшение памяти.

Лучшим противодействием острым респираторно-вирусным инфекциям есть меры по их профилактике. Вот способы, которые помогут избежать заболеваний:

• С приходом сезона простуд соблюдайте правила личной гигиены с особым усердием. Мойте и дезинфицируйте руки после посещения всех общественных мест;
• При чихании и насморке используйте бумажные платки. Когда чихаете, всегда старайтесь использовать платок - это предотвратит распространение инфекции дальше;
• Проветривайте помещение 2-3 раза в день по 15-20 мин. Чаще всего в осенне-зимний период люди заражаются, длительно находясь в закрытых помещениях;
• Избегайте курения. Воздух, содержащий табачный дым, является сильным раздражителем для слизистой носоглотки и легких, а курящий человек будет более склонен к инфицированию;
• Делайте влажную уборку помещений - дважды в день;
• Питайтесь правильно: употребляйте больше ягод, фруктов и овощей, содержащих много витамина С.