Проблемы на работе, в отношениях, война, физический стресс из-за травм, операций и различных медицинских состояний - в повседневной жизни каждого человека много стресса. Следует знать, что происходит с организмом в этом состоянии.
Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на сайт медицинского сообщества "Бережи себе".
Организм человека вынужден постоянно подстраиваться, чтобы уменьшить негативное влияние переживаний, насколько это возможно в данных условиях. И справиться с этим ему помогают прежде всего гормоны.
Эндокринолог Дина Крылова рассказала, что происходит с организмом во время стресса на гормональном уровне.
Реакции на стресс связаны с усиленной секрецией (выделением) глюкокортикоидов, катехоламинов и пролактина.
Основной эффект от такого гормонального "бума" - увеличить мобилизацию источников энергии и адаптировать организм к новым обстоятельствам.
Врач говорит, когда "стрессовых" гормонов выделяется много, то это может привести к развитию эндокринных нарушений.
К тому же стресс может повлиять на течение многих уже имеющихся у человека эндокринных расстройств. К примеру, способствовать прогрессированию нарушений работы надпочечников и заболеваний щитовидной железы.
Эндокринолог отметила, что это глюкокортикостероид, который производится надпочечниками при любом волнении или физической нагрузке.
В таких обстоятельствах он повышает уровень глюкозы в крови и артериальное давление, может приводить к набору веса, поскольку связан с повышением аппетита и способствует отложению жира.
Такой гормон вырабатывается гипофизом. Он участвует в половом созревании, в частности, влияет на развитие молочных желез и на лактацию у женщины в дальнейшем.
Важно помнить, когда его многовато, то у человека наблюдается снижение либидо, нагрубание молочных желез, нарушение менструального цикла и другие симптомы.
Такой гормон выделяется в кровь, когда человек испытывает сильнейшие эмоции или опасность. На физиологическом уровне это проявляется реакцией "бей или беги" - дыхательные пути расширяются, чтобы обеспечить мышцы кислородом, кровеносные сосуды сужаются, чтобы перенаправить кровь в основные группы мышц.
Адреналин вызывает заметное увеличение силы и производительности, а также увеличивает осознанность в стрессовый момент. Адреналин может продолжать действовать еще через час после того, как опасность прошла.
По словам эндокринолога, если вы чувствуете, что не можете справиться со стрессом самостоятельно, не откладывайте визит к специалисту по психическому здоровью. Хронический стресс способствует развитию множества угрожающих состояний.
Ранее мы сообщали, действительно ли существуют "гормоны счастья" и как их получить.
Также мы писали, для получения какого лекарства требуется только электронный рецепт.