Ці два продукту можуть призвести до підвищення тиску: що не можна їсти гіпертонікам
Медики назвали два продукти, які підвищують тиск та підсилюють гіпертонію (Фото: freepik.com)
Раціон харчування має велике значення і вплив на показники артеріального тиску і розвиток гіпертонії. Багато продуктів, які ми вважаємо здоровими та корисними, можуть нам сильно нашкодити.
Медики розповіли, які продукти можуть викликати різкий стрибок тиску і погіршити гіпертонію. Про це пише видання Express.
Оброблене м'ясо
Таке м'ясо вже давно пов'язують із негативним впливом на здоров'я людини. І найчастіше таке м'ясо є в раціоні людей, які ведуть не самий здоровий спосіб життя. В обробленому м'ясі знаходиться дуже багато шкідливих речовин, яких у свіжому м'ясі зустріти буває важко.
До обробленого м'яса відносять ковбасу та сосиски, шинку, солоне, копчене і в'ялене м'ясо, а також м'ясні консерви. В одному з досліджень вчені перевіряли вплив в'яленого м'яса на артеріальний тиск і було виявлено, що такий продукт може принести шкоду навіть у віковій групі від 17 до 40 років.
Консервовані продукти
Другим продуктом, який категорично протипоказаний гіпертонікам, медики називають консерви. Так, вони дуже зручні, легкі та швидкі в приготуванні. Це дуже цінується в сучасному світі. Але в таких продуктах рівень натрію просто зашкалює і регулярне вживання консерви може сильно впливати на показники артеріального тиску.
У новому дослідженні вчені з'ясували, що в сучасних консервованих продуктах міститься бісфенол А, який також впливає на кров'яний тиск у людини. Це хімічна сполука широко використовується в різних виробництвах – від пластикових пляшок і харчових контейнерів до стоматологічних пломб і касових чеків. У консервах бісфенол А використовується як підкладка.
Нагадаємо, раніше ми писали про те, що вчені виявили зв'язок важкої форми COVID-19 і чотирма захворюваннями.
А також розповідали про те, для кого квашена капуста може стати дуже небезпечною.
