Развод может быть трудным и эмоционально сложным периодом для всей семьи, особенно для детей. Чтобы ребенок понял и принял эту новую ситуацию, важно правильно об этом рассказать.
Об этом сообщила психолог Ирина Кулик в Instagram.
Эксперт говорит, если это возможно, то лучше, чтобы оба родителя принимали участие в этом разговоре. Подходите к ней как к общей задаче, где вы объединяетесь для лучшего понимания ребенком.
Лучше всего найти правильный момент, когда вы сможете спокойно разговаривать с ребенком без спешки. Выберите личное место, где он будет чувствовать себя комфортно и сможет выразить свои эмоции.
Психолог советует использовать "простой язык", чтобы ребенок мог понять ситуацию.
Родители должны объяснить, что вы сделали все возможное, но не можете жить вместе больше. Также важно дать понять, что развод не вина ребенка.
Во время разговора ребенок может задавать много вопросов, поэтому будьте открыты для них. Слушайте внимательно и отвечайте на вопросы его уровня понимания.
Важно помочь ребенку понять, что ваш развод не изменит вашу любовь к нему.
Развод может вызвать у ребенка разные эмоции, включая грусть, злобу или страх. Покажите понимание к его чувствам и позвольте ему выразить их.
Ребенок должен быть уверен, что он все еще имеет обоих родителей, которые его любят. Обеспечьте регулярный контакт с отцом, с которым он не живет, например через встречи или телефонные звонки.
Старайтесь сохранять мирные отношения и избегайте конфликтов, особенно в присутствии ребенка. Это поможет снизить стресс и позволит ребенку чувствовать себя безопасно.
Раньше психолог рассказывала, как пережить развод и начать жить дальше.
Также мы писали о 5 вещах, которые ежедневно убивают сексуальное влечение в браке.