Диетолог рассказала, какой популярный напиток улучшает кровообращение и стимулирует работу мозга
Какими полезными свойствами характеризуется кофе с какао (фото: freepik.com)
В холодное время года особенно популярен кофе с какао. Это напиток прекрасно сочетает два вкуса и приобретает легкие нотки шоколада. За такое оригинальное сочетание его часто называют кофе по-голливудски.
О том, какими полезными свойствами характеризуется кофе с какао, рассказала диетология Светлана Фус в Facebook.
Чем полезен кофе с какао
"Кофе в сочетании с какао - один из самых вкусных и интересных коктейлей, который вы можете легко приготовить дома или попробовать практически в любом кафе. Вариантов рецептов действительно много, и можно варьировать вкусовые оттенки по своему предпочтению, каждый раз наслаждаясь новыми нотками. сладостей", - пишет эксперт.
По словам Фус, исследователями была доказана явная польза такого напитка для организма. Поэтому советует попробовать, если раньше никогда им не лакомились.
Полезные свойства напитка с кофе и какао:
- улучшает кровообращение, стимулируя работу мозга
- какао-порошок богат полифенолами и природными антиоксидантами, которые уменьшают воспаление, защищают клетки от повреждения.
- такой напиток снижает риск развития желчнокаменной болезни, препятствует выпадению холестерина в осадок, оказывает желчегонный эффект.
- такой напиток имеет очень интересный вкус
Как приготовить кофе с какао
Есть множество рецептов приготовления данного напитка. По классическому варианту нужно смешать какао-порошок с горячим молоком, добавить ванильный и обычный сахар, а затем хорошо взбить блендером.
На дно чашки выложить какао с молоком, сверху добавить отфильтрованный кофе и можно наслаждаться напитком.
Для экспериментов со вкусами можно добавлять разнообразные специи - молотую корицу, миндаль, а также сливки.
Недавно мы рассказывали о том, каким полезным напитком можно заменить кофе.
Читайте также о том, какие напитки разрушают зубную эмаль.
