Дерматолог назвала лайфхак из сети, который не избавляет от прыщей на лице

Как нельзя лечить прыщи

Лучше использовать простое средство для очищения кожи, содержащее несколько мягких отшелушивающих PHA-кислот и легкое увлажняющее средство, таких как гиалуроновая кислота.

В конце следует нанести солнцезащитный крем с широким спектром покрытия UVA и SPF не менее 50.

Однако внешние факторы - это лишь видимая часть причин появления сыпи. В большинстве случаев акне провоцируется внутренними факторами и сопутствующими заболеваниями. Развитию способствуют:

• изменения гормонального фона в подростковом возрасте, в период беременности, во время смены фаз менструального цикла или при заболеваниях яичников и щитовидной железы
• несбалансированное питание, лишний вес и заболевания желудочно-кишечного тракта
• стресс и вредные привычки, особенно курение
• прием некоторых лекарственных средств
• сахарный диабет
• генетическая предрасположенность при наличии акне у родителей

Некоторые исследования связывают конкретные продукты питания с появлением прыщей. К примеру, обезжиренное молоко, сывороточный протеин и диеты с высоким содержанием сахара могут способствовать возникновению прыщей.

Сбалансированное, питательное питание с большим количеством свежих фруктов и овощей, особенно богатых витамином С и бета-каротин, помогает уменьшить угревой воспаление.