Чтобы дольше быть здоровым и чувствовать себя энергичным, нужно обязательно употреблять продукты, полезные для сердца. Есть 5 видов продуктов, которые будут оказывать положительное воздействие на организм.
Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на сайт Mirror.
Диетолог Мелисса Джегер рассказала, что питание имеет важное значение для сохранения здоровья и может снизить риск развития таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца и диабет.
Эксперт выделила 5 полезных продуктов, которые нужно есть каждому.
Джегер.
Ранее мы сообщали, можно ли есть сосиски беременным женщинам.
Также мы писали о 1 фрукте, который сжигает жир лучше любого спортзала.