Что можно делать после прививки против коклюша, дифтерии и столбняка: советы от Минздрава

После прививки нужно остаться в пункте вакцинации на 30 минут под наблюдением медиков, а дальше - вернуться к своим делам.

Что можно делать после прививки:

• Принимать ванную или душ.
• Выполнять легкие физические упражнения: прогулки, йогу.

Что следует делать после прививки:

• Питаться сбалансированно: выбирайте свежие фрукты и овощи, избегайте вредных продуктов.
• Пейте достаточно воды: около 4% от массы тела. К примеру, для взрослого весом 70 кг это 2,8–3 литра воды. Избегайте сладких газированных напитков.
• Отдыхайте, давая организму время для восстановления.

Что не стоит делать после прививки:

• Избегайте алкоголя, который может вызвать симптомы, похожие на реакции после вакцинации, такие как головная боль или повышение температуры.
• Удерживайтесь от значительных физических нагрузок в течение 48 часов.
• Не тритесь и не чешите место укола, чтобы избежать инфекции.
• Не используйте мази, гели или спиртовые растворы на месте укола, чтобы не раздражать кожу.

На что необходимо обратить внимание после прививки:

• Легкое повышение температуры, покраснение или боль в месте укола – нормальные реакции. Если температура превышает 37,5°C и держится более трех дней или появляются другие симптомы, обратитесь к врачу.
• Следуйте графику прививок: не пропускайте следующие дозы вакцины.

Помните, что вакцинация - это лучшая профилактика. Даже после прививки риск заболеть остается, но болезнь будет проходить гораздо легче.