Психологічні консультації для переселенців: де отримати

Зустріч відбулася у представництві громадської спілки "Зелений центр Метінвест" у Запоріжжі. З вимушеними переселенцями працювала мобільна бригада психологів, які вчили людей долати стрес.

"У цей важкий час людям потрібна психологічна допомога, і для цього Фонд Ріната Ахметова створив новий проєкт. Людям морально дуже важко, і психологи знають, як допомогти їм повернутися до нормального життя", - розповідає керівник представництва у Запоріжжі Олександр Балаба.

У першій консультації взяли участь близько 30 вимушених переселенців. Здебільшого це люди, які виїхали з гарячих точок Запорізької області. Багато хто прийшов з дітьми.

Під час зустрічі психолог Яніна Астаф’єва навчала людей простим вправам, які допомагають повернути душевну рівновагу у критичні моменти. Дітям пропонували впоратися з переживаннями за допомогою арт-терапії.

"Наша мета - дати знання людям, як їм бути зі стресом, який є зараз у їхньому житті, і навички, як допомогти самому собі у критичних ситуаціях", - пояснює психолог.

Одна з учасниць тренінгу - Віра Маганіна. Жінка з трьома дітьми евакуювалася з села Мала Токмачка. Зізнається, що впоратися самостійно зі стресом у себе та дітей важко.

"Дуже корисно було поспілкуватися з психологом. Нам розказували, що робити в стресових ситуаціях, як заспокоїтися, показували вправи, малювали. Будемо вдома с дітьми це використовувати", - поділилася Віра.

Усього в рамках проекту "Подолати" планується надати психологічну допомогу понад 9 тисячам людей у Запорізькій та Дніпропетровській областях. Проект реалізується в рамках Музею "Голоси Мирних" Фонду Ріната Ахметова. Актуальну інформацію щодо дат і місць проведення зустрічей буде розміщено у соціальних мережах фонду.

Від початку війни психологічну допомогу від фонду отримали понад 86 000 жителів країни. Задля цього 250 психологів пройшли навчання фонду з курсу "Травма війни".