Киянам у зв'язку з пожежами рекомендують не відкривати вікна і обмежити прогулянки
Фото: смог у Києві
Також не рекомендується палити та вживати алкоголь
Київська міська державна адміністрація попереджає (КМДА) рекомендує киянам у зв'язку з пожежами не відкривати вікна і обмежити прогулянки. Про це йдеться в повідомленні прес-служби КМДА.
"Управління з питань надзвичайних ситуацій Київської міської державної адміністрації попереджає! У зв'язку горінням лісу між Броварами і Зазимьям, виникла ймовірність поширення продуктів горіння пожежі, що виникла в Київській області на деякі райони міста Києва", - йдеться в повідомленні.
У зв'язку з цим фахівці рекомендують закривати вікна, здійснювати провітрювання приміщень у вечірній і нічний час. Обмежити прогулянки дітей, а в разі необхідності використовувати вологі пов'язки для захисту органів дихання. У разі погіршення стану здоров'я негайно звертатися до лікаря.
Рекомендації щодо захисту від задимлення, яке виникає під час пожеж:
1. По можливості, залишити на деякий час зону задимлення. Звести до мінімуму перебування на відкритому повітрі, особливо вранці. Не робити пробіжок, прогулянок.
2. Рекомендується вживати кисломолочні продукти, підсолену й лужну воду. Обмежте вживання солодкої газованої води.
3. Дуже важливо приймати полівітаміни (якщо немає протипоказань).
4. При посиленні запаху гару рекомендується одягати захисні маски. Особливо це стосується літніх людей, і тих, хто страждає на діабет, серцево-судинні захворювання, хронічні захворювання легень, алергією. У приміщеннях краще проводити вологе прибирання як мінімум раз на день, а віконні та дверні прорізи завішувати вологою тканиною (простирадлами, марлею).
5. Кілька разів на день приймати душ.
6. Частіше промивати ніс і горло морською водою або фізіологічним розчином.
7. В їжі перевагу варто віддавати фруктам і овочам, інших страв, багатих на мінеральні речовини.
8. Не вживати алкоголю і не курити. Це провокує розвиток гострих і хронічних захворювань дихальної системи.
9. У разі появи задишки, кашель - зверніться до лікаря.
10. Користуватися приміщеннями, де є очищення повітря і працюють кондиціонери.
