Почему возникает гастрит и как облегчить его проявления: объяснение Минздрава

Во время болезни люди могут жаловаться на боль, вздутие, рвоту или тошноту. В частности отмечается ухудшение аппетита. 

Основными причинами гастрита являются: 

• инфицирование бактерией хеликобактер (H. Pylori);
• прием противовоспалительных обезболивающих типа аспирина или ибупрофена;
• чрезмерное употребление алкоголя;
• высокий уровень стресса или сильное недомогание;
• иммунные проблемы.

Если же вы подозреваете у себя гастрит, в первую очередь, необходимо обратиться к врачу. Последний может назначить вам дыхательный тест на хеликобактер. В частности, возможно, понадобятся анализы для выявления инфекции. 

В то же время умеренные проявления болезни можно облегчить. Для этого необходимо: 

• уменьшить количество напитков с кофеином; 
• использовать дополнительную подушку во время сна; 
• похудеть; 

В частности можно проконсультироваться с врачом относительно длительного приема обезболивающих. 

Стоит также добавить и то, что стресс также может стать причиной гастрита. 

"Во время стресса вырабатывается больше гормонов стресса, что уменьшает синтез простагландинов. Слизистый барьер желудка становится более уязвимым. Вариантов здесь не так много: контролируйте стресс, не пренебрегайте помощью психотерапевтов/ок, а при необходимости обращайтесь к врачу", - добавляет Минздрав.