Пора за роботу: Сінді Кроуфорд показала, як працює над фігурою
Сінді Кроуфорд зі своїм чоловіком (фото: instagram.com/cindycrawford)
Легендарна супермодель виклала нове відео зі спортзалу
Сінді Кроуфорд любить демонструвати своє досконале тіло. Нещодавно 54-річна красуня показала фото в купальнику. Стрункі ноги, накачаний прес, рельєфні м'язи... Виглядає вона чудово. І як давно відомо, така форма – не просто виграш в генетичну лотерею. І не тільки результат захопленням фітнесом в юності. Над фігурою зірка досі працює старанно, не шкодуючи сил і часу.
Сінді в компанії чоловіка і друзів (фото: instagram.com/cindycrawford)
Нещодавно вони з сім'єю відпочивали на озері. Сінді викладала в мережу мальовничі краєвиди, прогулянки з рідними і пікніки з різноманітними закусками і напоями. Тепер настав час повернутися до графіку з регулярними заняттями. Кілька годин тому в її мікроблозі з'явилося нове відео з спортзалу.
Модель працює над фігурою (відео: instagram.com/cindycrawford)
Супермодель 90-х робить присідання, спираючись спиною об гімнастичний м'яч. Одягнена вона в сірі легінси і чорний спортивний топ. Волосся зібране у хвіст, мінімум макіяжу, вся увага – на правильному виконанні вправ. Контролює їх знаменитий зірковий тренер Сара Хагамен. Яка, до речі, написала на своїй сторінці, що Кроуфорд робила цілих три заходи по 10 таких присідань.
Сінді у відмінній формі! (фото: instagram.com/cindycrawford)
Що ж, результат того вартий! Щоб його закріпити, Сінді давно переглянула свій раціон. Вона відмовилася від кави, мучного, солодкого і важких жирних страв. Зате овочі і фрукти завжди на столі в достатку. Причому вирощувати їх супермодель любить сама. Пару років тому вона облаштувала ділянку на дачі, де садять помідори, огірки, зелень і інші необхідні господині «запаси». Про це вона сама повідомила своїм прихильникам, показавши мальовниче фото з грядки.
Модель за здоровий спосіб життя (фото: instagram.com/cindycrawford)
До речі, ідеальною формою може похвалитися і колега Сінді по подіуму – Клаудіа Шиффер. 48-річна зірка нещодавно прикрасила обкладинку глянцю. Для провокаційній фотосесії вона повністю роздяглася, продемонструвавши світові, що роки не владні над її фігурою. Компанію їй склала 51-річна Стефані Сеймур.
