Прихопили нирки чи повернувся цистит? Як допомогти собі вдома

В умовах війни доступ до медичних послуг може бути обмеженим, а здоров'я сечового міхура та нирок може підводити через перебування в прохолодних і вологих бомбосховищах. Що робити, якщо ви відчули ознаки циститу чи запалення нирок типу пієлонефриту?

Про це розповіла група лікарів-блогерів, яку ведуть сторінку sviy.doc в Instagram.

Ознаки проблем з сечовим міхуром та (чи) нирками

• У вас сильно болить сечовик або трохи вище попереку
• Вам постійно здається, що ви хочете пісяти
• Пісяти боляче
• Колір сечі може стати більш темний

Якщо у вас у сечі кров, варто звернутися в найближчу лікарню.

Як собі допомогти:

• Утепліть ноги, вдягнувши дві пари носків, або і три
• Обмотайте поперек теплим шарфом, вдягніть майку
• Можна покласти пляшку з теплою водою чи грілку на поперек, промежину чи живіт
• Пийте багато теплого пиття (вода, чай), додавайте туди лимон, малину, клюкву
• Ходіть пісяти, не тримайте. Потік сечі має бути постійним. Біль з кожним разом буде менша

Випийте будь-який нестероїдний протизапальний препарат (НПЗП):

• Ібупрофен 400/600 (1 табл. 2-3 рази в день 3 дні, добова доза 1200)
• Афіда/Німесил (1 пакетик 2 рази в день 3 дні)

Якщо всі ваші симптоми супроводжуються температурою і всі ці муки не проходять після 2 прийомів НПЗП:

• Монурал (2 пакетики з інтервалом 12 годин)
• Аугментин (1 таблетка 2 рази в день - 5 днів)
• Фуромаг (50 мг 3 рази в день - 5 днів)

Якщо у вас є можливість звернутись клініку чи хоча б здати загальний аналіз сечі - обов'язково зробіть це.

Раніше лікарі також назвали список продуктів, які необхідні організму під час війни.

Всі оперативні і тільки перевірені новини без російської пропаганди і фейків - в групах РБК-Україна в Telegram і Viber. Приєднуйся!

Перемога буде за нами! Слава Україні!