Алекс Миль - популярный фудблогер, шеф-повар и диетолог из Львова.
Окончил Львовский национальный университет ветеринарной медицины и биотехнологий имени С. З. Гжицкого.
В своем блоге в Instagram и на YouTube-канале "Mil Alexx. Рецепти і тренування" делится рецептами вкусных блюд с подробным описанием и подсчитанным соотношением калорий и основных нутриентов в питании: белков, жиров и углеводов (КБЖВ).
Также рассказывает о кулинарных уловках, помогающих достичь желаемого результата в приготовлении блюд, и объясняет, "как экономить кучу калорий, просто заменив одни продукты на их менее калорийные аналоги".
Публикации автора
Легкая и диетическая шаурма, которую вы будете готовить снова и снова
20.01.2024 - 07:45
Как бограч, только вкуснее: как приготовить закарпатское блюдо Боб Левеш для холодных дней
29.10.2023 - 18:31
Готовим натуральную домашнюю вареную колбасу: гораздо вкуснее магазинной
03.10.2023 - 07:22
Понадобится всего 12 минут: держите рецепт идеальной пиццы
20.08.2023 - 16:33
Запеканка из кабачков вместо котлет: вы влюбитесь в этот рецепт
13.08.2023 - 18:01
Невероятная вкуснятина. Популярный кулинар поделился простым рецептом куриной лазаньи
29.07.2023 - 17:03
Вкус напоминает детство. Держите легкий рецепт творожной запеканки (видео)
25.07.2023 - 07:02
Сочная пицца из кабачков за 30 минут: приготовьте раз и влюбитесь в этот рецепт!
22.07.2023 - 08:30
Займет не больше 30 минут. Держите рецепт бисквитного рулета с клубникой (видео)
20.07.2023 - 18:10
Самый вкусный рецепт шаурмы от известного шеф-повара: о покупной вы забудете навсегда
19.07.2023 - 07:30
